Treść
- 1 Jak gotować zupę z pieczarkami i makaronem
- 2 Prosty przepis na zupę z pieczarkami i makaronem
- 3 Zupa z kurczakiem, pieczarkami i makaronem
- 4 Zupa ze świeżych pieczarek z makaronem i ziołami
- 5 Mrożona zupa pieczarkowa z makaronem
- 6 Przepis na zupę grzybową z pieczarkami z makaronem, papryką i kurkumą
- 7 Przepis na zupę z pieczarkami, makaronem i wędzonym kurczakiem
- 8 Zupa pieczarkowa z makaronem: przepis z czosnkiem i cukinią
- 9 Zupa grzybowa z pieczarkami, makaronem i selerem
- 10 Wartość odżywcza i kaloryczność potrawy
- 11 Wniosek
Lekka, aromatyczna zupa pieczarkowa z ziemniakami i makaronem zawsze okazuje się wyjątkowo smaczna, nie wymagająca specjalnych umiejętności ani egzotycznych składników. Gotuje się szybko i jest zjadany w całości, a zadowoleni domownicy domagają się więcej. Bogata zupa grzybowa z makaronem można przygotować na dziesiątki sposobów. Dodając i usuwając składniki, można znaleźć ten idealny smak, który stanie się atrakcją i ozdobą zarówno codziennych, jak i świątecznych stołów.
Jak gotować zupę z pieczarkami i makaronem
Jak każdy inny przepis, przygotowanie zupy grzybowej z pieczarek z wermiszelem ma swoje tajemnice. Wysokiej jakości produkty zapewniają niezrównany smak i niesamowity aromat gotowego dania.Pieczarki należy wybierać młode, ciąć nie wcześniej niż 2-3 dni temu, jeśli są przechowywane w pomieszczeniach zamkniętych. Pieczarki można przechowywać w lodówce nie dłużej niż tydzień.
Do rosołu idealnie nadają się pierś kurczaka z kością, skrzydełkami i udkami. Należy pamiętać, że w dwóch ostatnich przypadkach bulion będzie bardziej tłusty i bogatszy. Mięso schłodzone należy wybierać starannie, sprawdzając datę uboju i datę przydatności do spożycia. Najpierw należy przygotować mrożone piersi. Przypal skórę nad ogniem lub wyrwij pozostałe pióra i włosy. Opłucz i osusz ręcznikami papierowymi. Następnie pokrój miąższ w kostkę lub kostkę. Rosół na kościach jest smaczniejszy i bogatszy, więc kości również trafiają na patelnię. Należy je później usunąć.
Przygotowanego kurczaka włóż do emaliowanej lub szklanej miski, zalej zimną wodą i podpal. Zagotuj, zmniejsz ogień do minimum, aby woda lekko puściła i gotuj, usuwając pianę, przez 1-2 godziny, w zależności od wieku i gatunku ptaka. Stary kogut lub kura wymaga długiego czasu gotowania, ale kurczak brojler z delikatnym mięsem wymaga minimalnego gotowania. Gotowość mięsa można sprawdzić, odcinając kawałek: w środku nie powinno być różowego soku, a włókna powinny swobodnie odsuwać się od siebie. Pół godziny przed ugotowaniem dodajemy do bulionu sól. Następnie możesz zacząć przygotowywać zupę.
Prosty przepis na zupę z pieczarkami i makaronem
Szybka zupa pieczarkowa z makaronem z najprostszych składników można przygotować według przepisu krok po kroku.
Wymagane składniki:
- rosół z kurczaka – 1,8 l;
- ziemniaki – 400 g;
- marchewka – 250 g;
- cebula – 200 g;
- grzyby – 200 g;
- wermiszel – 150 g;
- sól – 8 g.
Metoda gotowania:
- Zagotuj gotowy bulion.
- Warzywa obierz i ponownie opłucz. Umyj pieczarki.
- Marchewkę zetrzeć na grubej tarce, pozostałe produkty pokroić w paski.
- Ziemniaki włożyć do wrzącego, solonego bulionu i zagotować.
- Dodać resztę warzyw i owocników i gotować przez kwadrans.
- Dodać wermiszel, energicznie wymieszać, gotować od 3 do 8 minut.
Gotową zupę można podawać z kwaśną śmietaną lub ziołami
Zupa z kurczakiem, pieczarkami i makaronem
Klasyczny przepis na zupę grzybową z kurczakiem.
Produkty:
- mięso – 0,8 kg;
- woda – 3,5 l;
- ziemniaki – 0,5 kg;
- grzyby – 0,7 kg;
- wermiszel – 0,25 kg;
- cebula – 120 g;
- marchewka – 230 g;
- olej lub smalec do smażenia – 30 g;
- liść laurowy – 2-3 szt.;
- sól – 10 g;
- pieprz – 3 g.
Jak gotować:
- Przygotuj bulion z kurczaka. Dodaj sól przed zakończeniem gotowania.
- Warzywa myjemy, obieramy, kroimy w kostkę lub paski, cieńszą cebulę i marchewkę, większe ziemniaki.
- Pieczarki myjemy i kroimy w plasterki.
- Cebulę wlać na rozgrzaną patelnię z olejem lub smalcem, smażyć do zeszklenia, dodać warzywa korzeniowe i grzyby, smażyć aż do odparowania wody.
- Ziemniaki włóż do wrzącego garnka, zagotuj i gotuj przez kwadrans. Dodać sól i pieprz do smaku.
- Rozłóż pieczeń, dodaj wermiszel, wymieszaj i dodaj liść laurowy.
- Gotuj przez 5 do 8 minut, wymieszaj.
Podawać z drobno posiekanym koperkiem.
Potrawę można ugotować w kociołku na otwartym ogniu, wtedy do aromatu pieczarek doda się pikantny dym drzewny
Zupa ze świeżych pieczarek z makaronem i ziołami
Zieloni nadają zupie grzybowej niepowtarzalny, subtelny smak i niesamowity aromat.
Musisz wziąć:
- kurczak – 1,2 kg;
- woda – 2,3 l;
- pieczarki – 300 g;
- wermiszel – 200 g;
- ziemniaki – 300 g;
- marchewka – 200 g;
- cebula – 250 g;
- pietruszka – 30 g;
- zielona cebula – 30 g;
- koperek – 30 g;
- liść laurowy – 2-4 szt.;
- masło – 60 g.
Etapy gotowania:
- Przygotowane mięso zalać zimną wodą i wstawić na kuchenkę, gotować 1 do 2 godzin, aż będzie ugotowane.
- Przygotuj warzywa: opłucz, obierz. Warzywa korzeniowe i bulwy pokroić w batoniki, cebulę w kostkę.
- Umyj warzywa i posiekaj je.
- Pieczarki myjemy i kroimy w drobną kostkę.
- Na patelnię wrzucamy masło, roztapiamy, dodajemy cebulę. Smażymy, dodajemy marchewkę i grzyby. Smażyć, aż soki odparują.
- Dodaj ziemniaki na patelnię. Gotuj przez kwadrans, następnie dodaj smażoną przyprawę i wermiszel. Dodać sól i dusić przez 6-8 minut, mieszając, aby makaron nie przykleił się do dna.
- Krótko przed końcem dodajemy liść laurowy i zioła. Wyłącz ogrzewanie.
Do gotowania możesz użyć różnych zielonych ziół i warzyw ogrodowych do smaku
Mrożona zupa pieczarkowa z makaronem
Jeśli nie masz świeżych pieczarek, nie ma to znaczenia. Z mrożonych możesz zrobić wspaniałe pierwsze danie.
Muszę wziąć:
- kurczak – 1,3 kg;
- woda – 3 l;
- mrożone pieczarki – 350 g;
- ziemniaki – 0,6 kg;
- wermiszel – 180-220 g;
- cebula – 90 g;
- marchewka – 160 g;
- czosnek – 3-4 ząbki;
- masło – 40 g;
- sól – 10 g;
- papryka – 0,18 kg.
Jak gotować:
- Niech mięso się ugotuje.
- Opłucz warzywa. Warzywa korzeniowe obrać, marchewkę zetrzeć na tarce, cebulę pokroić w kostkę, przepuścić czosnek przez prasę, ziemniaki pokroić w plasterki.
- Z papryki usuń łodygę i nasiona, opłucz i pokrój w paski.
- Do przygotowanego bulionu dodajemy ziemniaki i doprawiamy do smaku. Na patelni rozgrzewamy olej i podsmażamy cebulę.
- Dodać grzyby, bez rozmrażania, podsmażyć. Dodać marchewkę i paprykę, smażyć kolejne 4-6 minut.
- Pieczeń włóż do bulionu, dodaj czosnek i przyprawy do smaku. Gotuj na wolnym ogniu przez kwadrans.
Można podawać ze śmietaną, śmietaną lub ziołami
Przepis na zupę grzybową z pieczarkami z makaronem, papryką i kurkumą
Kurkuma nadaje bogaty słoneczny kolor i przyjemny aromat. Ponadto jest dobrym substytutem zwykłego pieprzu.
Musisz przygotować:
- kurczak – 0,8 kg;
- woda – 2 l;
- ziemniaki – 380 g;
- marchewka – 120 g;
- cebula – 80 g;
- pieczarki – 230 g;
- wermiszel – 180 g;
- kurkuma – 15 g;
- papryka – 15 g;
- sól – 8 g;
- czosnek – 10 g.
Etapy gotowania:
- Zalej kurczaka wodą i podpal.
- Warzywa obierz, opłucz, pokrój w paski, a ziemniaki w kostkę.
- Pieczarki myjemy i kroimy w plasterki.
- Wlać bulwy na patelnię, gotować przez kwadrans, dodać sól do smaku.
- Dodać grzyby i pozostałe warzywa, zagotować i dusić na małym ogniu przez kolejne 12 minut.
- Dodać wermiszel, przyprawy i zmiażdżony czosnek, gotować do momentu ugotowania, w zależności od rodzaju makaronu.
Aby bulion był przezroczysty, można dodać całą cebulę i marchewkę, które należy usunąć pod koniec gotowania.
Przepis na zupę z pieczarkami, makaronem i wędzonym kurczakiem
Zupa z gotowym wędzonym kurczakiem nie wymaga długiego przygotowania. Można go ugotować w 25-35 minut.
Produkty:
- filet wędzony – 300 g;
- wermiszel – 100 g;
- pieczarki – 120 g;
- ziemniaki – 260 g;
- cebula – 70 g;
- olej lub smalec do smażenia – 20 g;
- sól – 5 g;
- pieprz mielony – 2 g;
- śmietana lub śmietana – 60 g;
- woda – 1,4 l.
Jak gotować:
- Podpal wodę. Filet pokroić na kawałki.
- Warzywa myjemy, obieramy i kroimy w kostkę.
- Umyte grzyby pokroić w cienkie plasterki.
- Cebulę podsmaż na oleju, aż będzie przezroczysta, dodaj grzyby, smaż, aż wilgoć odparuje.
- Filet wrzucić do wrzącej wody, gotować 10 minut, dodać ziemniaki i dusić kolejne 10 minut.
- Dodać sól i pieprz, dodać pieczeń i dusić na małym ogniu nie dłużej niż 6 minut.
- Dodać wermiszel i przyprawy, gotować 6-8 minut.
Podczas serwowania dodać śmietanę lub śmietanę i posypać ziołami do smaku.
Zupa ma bogaty wędzony aromat
Zupa pieczarkowa z makaronem: przepis z czosnkiem i cukinią
Cukinia jest produktem dietetycznym, dlatego zupa z nią jest lekka i ma delikatny smak.
Składniki:
- mięso – 1,1 kg;
- woda – 3 l;
- cukinia – 350 g;
- ziemniaki – 0,65 kg;
- cebula – 110 g;
- grzyby – 290 g;
- wermiszel – 180 g;
- czosnek – 30 g;
- pomidor – 80 g;
- dowolne masło – 40 g;
- sól – 8 g;
- pieprz – 3 g.
Jak gotować:
- Przygotuj bulion. Warzywa obierz i pokrój w kostkę.
- Pieczarki myjemy i kroimy w kostkę lub plasterki.
- Na rozgrzanej patelni na oleju podsmaż cebulę, dodaj marchewkę i pomidory, następnie pieczarki, smaż, aż woda odparuje.
- Do bulionu dodać ziemniaki i cukinię i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut. Dodaj sól i pieprz.
- Dodajemy pieczeń, przeciśnięty przez praskę czosnek, przyprawy, następnie wermiszel i gotujemy 5-8 minut.
Podawać w głębokim talerzu
Zupa grzybowa z pieczarkami, makaronem i selerem
Seler dodaje bogatego, pikantnego smaku zupie grzybowej.
Musisz przygotować:
- mięso – 0,9 kg;
- woda – 2,3 l;
- grzyby – 180 g;
- ziemniaki – 340 g;
- cebula – 110 g;
- marchewka – 230 g;
- łodygi selera – 140 g;
- wermiszel – 1 łyżka;
- olej do smażenia – 20 g;
- sól – 5 g.
Gradacja:
- Przygotuj bulion. Pieczarki pokroić w plasterki, małe można po prostu umyć.
- Warzywa obieramy, myjemy i siekamy według uznania. Seler pokroić w małe pierścienie.
- Cebulę podsmaż na oleju, następnie dodaj marchewkę i grzyby, smaż kolejne 4-5 minut.
- Bulwy wlać do wrzącego bulionu i gotować przez kwadrans.
- Dodać pieczeń, gotować kolejne 5-7 minut, dodać makaron i seler, gotować 5-8 minut.
Podawać z posiekanymi ziołami do smaku
Wartość odżywcza i kaloryczność potrawy
Zupa dietetyczna zawiera dużą ilość zdrowego białka o niskiej zawartości kalorii. Wartość odżywcza gotowej zupy grzybowej w 100 g produktu:
- białka – 2,2 g;
- węglowodany – 1,6 g;
- tłuszcze – 0,1 g.
Zawartość kalorii w 100 g gotowego produktu wynosi 19,7 kcal.
Wniosek
Zupa pieczarkowa z ziemniakami i makaronem to produkt dietetyczny, który można podawać dzieciom powyżej 8. roku życia oraz osobom z problemami żołądkowo-jelitowymi. Używając najprostszych składników, możesz przygotować wspaniałe, aromatyczne pierwsze danie. Używając różnych składników i przypraw, możesz urozmaicić klasyczny przepis, zmieniając go według własnego uznania. Aby zmniejszyć zawartość kalorii, należy unikać smażenia warzyw na oleju, umieszczania ich na patelni na świeżo, a także używać chudego mięsa.