Treść
Natkę pietruszki można marynować na zimę w szklanych słoikach lub hermetycznie zamkniętych pojemnikach wykonanych z plastiku przeznaczonego do kontaktu z żywnością. Zieloni są przetwarzane na sucho, po prostu mieszane lub posypywane solą. Surowiec można ciąć i wypełniać solanką. Przy każdym rodzaju konserwacji większość składników odżywczych, a także aromat zioła zachowają się przez całą zimę.
Czy można solić pietruszkę na zimę?
Częściej warzywa zbiera się suszone lub mrożone. Te metody przetwarzania mają swoje zalety i wady. Suszona pietruszka traci swój aromat i niektóre korzystne składniki. Przygotowanie go zajmie dużo czasu. Zamrażanie jest wygodniejszą metodą, jeśli nie ma wielu warzyw i jest miejsce w zamrażarce.
Na zimę lepiej marynować dużą ilość pietruszki w słoikach
Zieloni są dobrze przechowywane w szklanych pojemnikach. Przepisy nie wymagają obróbki cieplnej, a sól działa jako środek konserwujący.
Do przygotowania pierwszego i drugiego dania możesz użyć pietruszki z puszki. Należy wziąć pod uwagę, że do przechowywania zieleniny używa się soli, dlatego smak potrawy reguluje się dopiero po dodaniu zieleniny.
Korzyści i szkody solonej pietruszki
Pietruszka konserwowana na zimę zawiera wiele przydatnych składników. Skład chemiczny zioła obejmuje:
- witaminy z grupy B, E PP;
- beta-karoten;
- foliowy (B9) i kwas askorbinowy (C);
- filochinon (K);
- apigenina (związek bioflawonoidowy).
Przygotowanie na zimę zawiera:
- cynk;
- sód;
- potas;
- fosfor;
- wapń;
- miedź;
- magnez.
Dobroczynne właściwości solonej pietruszki:
- Bierze udział w hematopoezie, normalizuje liczbę czerwonych krwinek, poprawia krzepnięcie, zapobiega rozwojowi anemii.
- Wspomaga pracę mózgu, zwiększa komunikację między neuronami.
- Poprawia metabolizm lipidów, normalizuje pracę wątroby.
- Ma właściwości moczopędne i zmniejsza obrzęki.
- Wzmacnia dziąsła, wybiela szkliwo zębów.
- Działa jako silny przeciwutleniacz. Zapobiega rozwojowi miażdżycy, wzmacnia naczynia krwionośne i łagodzi procesy zapalne.
- Uspokaja i regeneruje układ nerwowy, poprawia jakość snu.
- Normalizuje metabolizm tłuszczów w tkankach, pietruszka jest przydatna przy odchudzaniu.
- Normalizuje poziom hormonów u kobiet, uczestniczy w produkcji testosteronu u mężczyzn.
- Poprawia pracę układu trawiennego, usuwa toksyny.
Zioło jest wskazane w leczeniu:
- zapalenie prostaty;
- skurcze mięśni;
- otyłość;
- choroby żołądkowo-jelitowe;
- depresja;
- miażdżyca;
- alergie.
Pietruszka i sól mogą być szkodliwe tylko w przypadku nadmiernego spożycia. Używaj ostrożnie w następujących warunkach:
- zaostrzenie zapalenia pęcherza moczowego;
- choroba kamicy moczowej;
- zapalenie nerek;
- wysokie krzepnięcie krwi;
- reakcja alergiczna na pietruszkę;
- anoreksja.
Nie zaleca się stosowania pietruszki w czasie ciąży, gdyż może powodować obkurczenie ścian macicy.
Wybór i przygotowanie pietruszki do zbioru
Do marynowania zieleniny na zimę należy używać młodej pietruszki dobrej jakości, soczystej, bez suchych i żółtych liści. Cięcie, cofając się od nasady krzaka, około 10–15 cm.
Zieloni do konserw zbiera się na początku lata, tj. przed fazą kwitnienia i wytworzeniem twardych pędów
Jak przygotować surowce do przetwarzania:
- Obrabiany przedmiot jest sortowany, usuwane są suche lub żółte liście, ewentualna trawa lub drobne zanieczyszczenia.
- Przygotuj słaby roztwór soli, w którym zanurza się warzywa na 10–15 minut. Jest to konieczne, aby pozbyć się małych owadów.
- Wyjąć i umyć pod bieżącą wodą.
- Surowce układa się na tkaninowym ręczniku kuchennym. Konieczne jest całkowite odparowanie wilgoci.
- Zebrane w małe pęczki, wygodne pod względem wielkości do cięcia.
- Usuń twardą część łodyg.
- Pociąć na małe kawałki.
Jak marynować pietruszkę w słoikach na zimę
Możesz przygotować pietruszkę i sól na zimę w słoikach dowolnej wielkości, ale lepiej jest używać małych. W takim przypadku przedmiot obrabiany będzie dobrze posolony. Niektóre przepisy nie przewidują sterylizacji pojemników do konserwacji. Ale słoiki i pokrywki należy zdezynfekować, aby zapobiec tworzeniu się pleśni. Do podgrzewania szklanych pojemników można użyć kuchenki mikrofalowej lub piekarnika. W ostateczności słoiki można zalać wrzącą wodą i wysuszyć.
Przepis na soloną pietruszkę na zimę metodą na sucho
Przepisy zalecają proporcję pietruszki i soli w proporcji 5:1, czyli na około 500 g zioła potrzeba 100 g. Aby zapobiec przesoleniu warzyw, wystarczą 2 łyżki. l.
Przepis na pietruszkę i sól na zimę metodą na sucho:
- Przygotowane surowce umieszcza się w pojemniku do miksowania, lepiej jest wziąć plastikową lub szklaną miskę.
- Przetwarzane w małych partiach po około 1 kg.
- Do surowców dodaje się sól i zaczynają się mieszać zgodnie z zasadą wyrabiania ciasta.
- Po chwili pojawi się sok.
- Masę umieszcza się w suchych, zaprawionych słoikach, każda warstwa jest dobrze zagęszczona, można użyć łyżki lub wałka do ciasta, jeśli tego nie zrobisz, warzywa opadną, a pojemnik stanie się w połowie pusty.
Można go zamknąć metalowymi lub nylonowymi pokrywkami. W drugim przypadku czystą gazę umieszcza się na powierzchni przedmiotu obrabianego, dodaje warstwę soli i zamyka.
Trawę możesz przygotować w pojemniku:
- Dno pokryte jest solą.
- Ułóż surowce warstwami. Każdy rząd posypuje się solą.
- Wypełnij do góry. Ostatnią warstwą jest sól. Kontenery są zamknięte.
- Umieścić w lodówce.
Najpierw użyj zioła w tym przepisie. Okres przydatności do spożycia - nie więcej niż cztery miesiące.
Przechowuj przedmiot w temperaturze +4 0C w piwnicy, spiżarni lub lodówce
Przepis na marynowanie pietruszki na zimę z zalewą
Pietruszkę po przetworzeniu można pokroić lub użyć gałązek, usuwając twarde części łodygi. Solankę przygotowuje się w ilości 2 łyżek. l. sól na 2 litry wody.
Sekwencja procesu:
- Wysterylizowane słoiki są szczelnie wypełnione surowcami.
- Dołóż wodę do ognia i przygotuj solankę.
- Wrzącą ciecz wlewa się do pojemników.
- Zamykane metalowymi pokrywkami.
Słoiki odwraca się, aby upewnić się, że są szczelnie zamknięte i przykrywa ciepłym kocem lub kocem.
Zieloni z solanką można przygotować w następujący sposób:
- Słoiki (0,5 l) szczelnie wypełniamy posiekanym surowcem, pozostawiając około 5 mm do góry.
- Wlać ½ łyżki. l. sól i zalej wrzącą wodą na górę.
- Na dnie patelni połóż ręcznik kuchenny, ułóż słoiki i przykryj pokrywkami.
- Wlać wodę do pojemnika tak, aby sięgała do wieszaka pojemnika.
- Sterylizować przez 2–3 minuty.
Zamknąć i odwrócić na pokrywki.
Zbiór na zimę po sterylizacji zachowuje swoje wartości odżywcze przez 9–10 miesięcy
Wniosek
Istnieje szybki sposób na marynowanie pietruszki na zimę: posyp ją solą lub zalej solanką. Okres przydatności produktu do spożycia można wydłużyć sterylizując słoiki z ziołami. Pietruszka konserwowa stosowana jest jako przyprawa do pierwszego i drugiego dania. Nadaje nie tylko przyjemny smak, ale także świeży, zielony aromat.