Treść
- 1 Jak zrobić tartaletki
- 2 Nadzienie do tartaletek z awokado
- 2.1 Tartaletki z awokado i krewetkami
- 2.2 Tartaletki z awokado i serkiem śmietankowym
- 2.3 Tartlets z awokado i czerwoną rybą
- 2.4 Tartaletki z awokado i serem
- 2.5 Tartaletki z awokado i czerwonym kawiorem
- 2.6 Tartaletki z awokado i oliwkami
- 2.7 Tartaletki z awokado i śledziem
- 2.8 Tartaletki z awokado i paluszkami krabowymi
- 2.9 Tartaletki z awokado i owocami
- 3 Kaloryczna tartaletka z awokado
- 4 Wniosek
Wykwintna i delikatna przekąska - tartaletki z awokado. Ozdobi świąteczny stół, uzupełni piknik lub stanie się częścią rodzinnego obiadu. Dostępne składniki i prosty przepis.
Jak zrobić tartaletki
Sałatkę lub przystawkę możesz podawać w jadalnych koszyczkach. Sprzedawane są w supermarketach i sklepach cukierniczych. Możesz przygotować je samodzielnie, korzystając z następujących składników:
- mąka – 280 g;
- masło – 140 g;
- żółtko jaja – 2 szt.;
- zimna woda – 3 łyżki. l.;
- sól – ½ łyżeczki.
Weź suchą dużą miskę. Przesiać mąkę przez sito. Można go wcześniej przesiać i dodawać stopniowo. Sól i wymieszaj. Zimne masło po dodaniu do mąki sieka się nożem. Aby uzyskać jednolitą konsystencję, można rozgnieść widelcem lub tłuczkiem.
Mąkę i masło rozetrzeć rękoma, dodać żółtka i zagnieść. Dodawaj wodę małymi porcjami. Gotowe ciasto zawija się w folię spożywczą i umieszcza w lodówce na 40-60 minut.
Gotowe ciasto dzieli się na 20 kulek.Formy smaruje się olejem i równomiernie rozprowadza na ściankach ciasta. Za pomocą widelca lub noża przebij spód każdej surowej tartaletki. Foremki ułożyć na blasze do pieczenia i wstawić do piekarnika na 7-10 minut w temperaturze 200 stopni.
Wyjmij blachę do pieczenia i pozostaw do ostygnięcia. Wyjmuj ostrożnie z foremek, aby nie uszkodzić brzegów. Gotowe produkty można wykorzystać do serwowania sałatek i przekąsek.
Nadzienie do tartaletek z awokado
Gospodynie domowe uwielbiają ten niezwykły owoc, bogaty w tłuszcze i mikroelementy. Tartaletki przekąskowe z owocami egzotycznymi charakteryzują się atrakcyjnym wyglądem, oryginalnym smakiem i konsystencją.
Jako dodatkowe dodatki stosuje się kawior, ryby, owoce i owoce morza. Jeden produkt wytwarza różne smaki z różnych składników. Podobne przepisy na tartaletki z awokado można znaleźć w restauracjach w różnych krajach.
Tartaletki z awokado i krewetkami
To pyszne jadalne kubki z przekąską na stół. Najlepiej podawać od razu po przygotowaniu. Kulminacją uroczystego obiadu będą tartaletki z krewetkami, awokado i serem. Wymagany:
- duże awokado – 1 szt.;
- krewetki – 300 g;
- twaróg – 180 g;
- oliwa z oliwek – 1 łyżka. l.;
- czosnek – 3 ząbki;
- limonka – ½ szt.;
- sól, zioła - do smaku.
Ząbki czosnku są cięte i rozgniatane. Postaw patelnię na kuchence i rozgrzej ją, wlej olej i wrzuć posiekane goździki. Smaż 1,5 minuty i wyjmij. Krewetki wlać na olej i smażyć na złoty kolor.
Owoce obieramy, kroimy i dodajemy do miski blendera. Wyciśnij sok z limonki, dodaj 2/3 krewetek i ser. Włącz blender i ubijaj, aż uzyskasz konsystencję pasty. W razie potrzeby możesz dodać sól lub pieprz. Tartaletki są wypełnione pastą i udekorowane krewetkami i ziołami.
Tartaletki z awokado i serkiem śmietankowym
Jeśli potrzebujesz oryginalnej przystawki do stołu w formie bufetu, to jest to dobra opcja. Do przygotowania użyj:
- duże awokado – 1 szt.;
- twaróg – 300 g;
- kawior czerwony – 1 słoik;
- sól – 1 szczypta.
Suszone owoce zepsują smak i wrażenie potrawy, powinny być dojrzałe i świeże. Oczyszczają go i usuwają kość. Drobno posiekaj i włóż do miski blendera wraz z twarogiem.
Składniki uciera się, dodaje soli i układa w tartaletki. Za pomocą łyżeczki na wierzch dodaj kawior i listek zieleniny.
Tartlets z awokado i czerwoną rybą
Unikalny przepis sprawi, że obiad stanie się posiłkiem restauracyjnym. Tartaletki z rybą i awokado wyglądają smakowicie:
- awokado – 1-2 szt.;
- twaróg – 100 g;
- ryba czerwona (lekko solona) – 70 g;
- sok z cytryny – 1 łyżeczka;
- ogórek – 1 szt.;
- sól - szczypta.
Młode owoce o jasnym miąższu bez plam są obrane i pokrojone na dowolne kawałki. Zmiksuj w blenderze na puree wraz z sokiem z cytryny i solą. Otwórz pokrywkę, dodaj 2/3 serka śmietankowego i ponownie ubij.
Spód tartaletki smarujemy twarogiem, a puree nakładamy z blendera za pomocą rękawa cukierniczego. Rybę kroimy w bardzo cienkie paski, zwijamy w rurkę i „wkładamy” z jednej strony do puree. Miniaturowe róże wyglądają estetycznie. Ogórka pokroić w możliwie cienkie plasterki. Wycina się okrąg i końce przesuwa w różnych kierunkach, umieszczając je w pobliżu ryby. Kilka zielonych liści i danie gotowe!
Tartaletki z awokado i serem
Uniwersalny przepis kulinarny, który można modyfikować za pomocą owoców, warzyw i owoców morza:
- awokado – 1-2 szt.;
- twaróg – 250 g;
- koperek – 1 pęczek;
- papryka – 1 szt.;
- sól – 1 szczypta.
Owoce wybiera się, gdy są dojrzałe i młode. Jeśli na miąższu pojawią się plamy, kolor puree będzie nieapetyczny. Owoce obrać, przełożyć do miski z serem, zmiksować na gładkie puree. Przełóż do rękawa cukierniczego i włóż do lodówki na 5-7 minut.
Koperek posiekaj możliwie najdrobniej i zostaw na desce do krojenia. Paprykę myjemy, nadmiar odcinamy i usuwamy nasiona. Pokrój w małe kostki. Wyjmij torebkę z lodówki, wyciśnij puree na środek miseczek na tartaletki, do każdej z nich wsyp paprykę, a następnie resztę puree.
Tartaletki z awokado i czerwonym kawiorem
Kremowa konsystencja, wyrafinowany aromat i bardzo delikatny smak. Tartaletki z łososiem, kawiorem i awokado zaskoczą Twoją rodzinę. Do przygotowania potrzebne będą następujące składniki:
- kawior czerwony – 1 słoik;
- dojrzałe awokado – 1 szt.;
- ser topiony – 3 łyżki. l.;
- prażone orzechy – 2 łyżki. l.;
- ogórek bez skórki – 1 szt.;
- lekko solony łosoś – 100 g;
- majonez – 1-2 łyżki. l.;
- sok z cytryny – 1 łyżeczka.
Owoce kroi się w dowolne kostki, zalewa sokiem i wysyła do blendera. Ubijaj na puree z majonezem, serem i solą. Gdy wszystko będzie gotowe, dodaj orzechy (najpierw posiekaj je nożem).
Na spód tartaletki kładziemy pokrojonego w cienkie plasterki łososia i plasterek ogórka bez skóry. Na wierzch wyłóż masę z blendera i udekoruj kawiorem.
Tartaletki z awokado i oliwkami
Danie jest jedno, ale wariacje mogą być różne. Ciekawy przepis na tartaletki z awokado, które łatwo przygotować w domu na lunch:
- awokado – 1 szt.;
- oliwa z oliwek – 4 łyżki. l.;
- oliwki – 1 słoik;
- wiśnia – 6 szt.;
- pieprz, sól - szczypta.
W blenderze zmiksuj posiekane i obrane owoce z oliwą z oliwek. Pomidory wiśniowe pokroić na 4 części. Oliwki kroi się w koła. Na tartaletkę układamy puree z awokado, z jednej strony „topimy” oliwki, a z drugiej ćwiartkę pomidorka koktajlowego.
Tartaletki z awokado i śledziem
Przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, jeśli jadalne kubki przygotujemy wcześniej. Zastępując śledzie inną rybą, można otrzymać tartaletki z łososiem, awokado i twarogiem. Wymagane będą następujące składniki:
- duże dojrzałe awokado – 1 szt.;
- śledź – 5-7 sztuk;
- czerwony kawior – 6 łyżeczek;
- twaróg – 100 g;
- ogórek – 1 szt.;
- warzywa - 1 pęczek.
Do przygotowania potrzebny będzie mocny blender, który ubije składniki na kremową masę. Do miski włóż awokado i śledź i dobrze ubij. Mieszankę umieszcza się w drugiej misce, miesza z twarogiem i umieszcza w koszykach.
Udekoruj cienkimi plasterkami ogórka, ziołami i czerwonym kawiorem. Do zieleni można użyć koperku, pietruszki, kolendry, a nawet kilku liści mięty pieprzowej.
Tartaletki z awokado i paluszkami krabowymi
Prosty i szybki przepis. Przyda się, jeśli goście przyjdą niespodziewanie, a danie główne jest jeszcze w piekarniku. Składniki do gotowania:
- twaróg „z ziołami” - 100 g;
- awokado – 1 średnie;
- paluszki krabowe – 180-200 g;
- świeży koperek – ½ pęczka;
- sok z cytryny – 2 łyżeczki;
- majonez – 1-2 łyżki. l.
Z tego przepisu można również wypełnić gotowe mini tartaletki. Awokado przekrój na pół, dużą łyżką usuń skórkę i usuń kość. Zagnieść widelcem lub tłuczkiem. Dodać sok, sól, pieprz do smaku. Posiekaj paluszki krabowe tak drobno, jak to możliwe.Ogórki zetrzeć na tarce i odcisnąć nadmiar płynu.
Wszystko wymieszaj, dodaj majonez, ser, zioła. Przed podaniem wymieszaj i ułóż w tartaletach.
Tartaletki z awokado i owocami
Oryginalne połączenie jabłka i awokado jest często wykorzystywane w kuchni domowej i profesjonalnej. Do przygotowania będziesz potrzebować:
- zielone jabłko bez skórki – 1 szt.;
- awokado – 1 szt.;
- sok z cytryny – 2 łyżeczki;
- twaróg – 70 g;
- warzywa - 1 pęczek.
Obrane owoce są krojone i wysyłane do blendera jeden po drugim. Najpierw jabłko, z którego następnie odciskamy nadmiar płynu, potem awokado i wszystko mieszamy. Ponownie ubić z serkiem śmietankowym i sokiem z cytryny.
Tartaletki napełnia się strzykawką do ciasta z dużą końcówką i dekoruje drobno posiekanymi ziołami.
Kaloryczna tartaletka z awokado
Dania nie można nazwać dietetycznym, jeśli jest nadużywane. Ale 1-2 tartaletki z awokado według popularnego przepisu nie dodadzą wagi. Średnia zawartość kalorii wynosi 290 kcal na 100 g. Dla wersji z rybą – 310 kcal. Używając sera o niskiej zawartości tłuszczu i bez lekko solonej ryby, średnia liczba kalorii na 100 g produktu wyniesie 200 kcal.
Wniosek
Tartaletki z awokado to wybawienie dla gospodyni domowej. Przygotowuje się je prosto i szybko z dostępnych produktów. Każdy przepis można przerobić, udekorować na swój sposób i wprowadzić nowe nuty smakowe.