Treść
Sok z czerwonej porzeczki na zimę to doskonała opcja przygotowania dla tych, którzy chcą zachować zdrowie w zimnych porach roku. Konserwuje się go latem ze świeżych, dojrzałych owoców.
Korzyści i szkody soku z czerwonej i białej porzeczki
Przygotowanie konserwowanych porzeczek białych i czerwonych na zimę pozwala zachować większość dobroczynnych substancji zawartych w świeżych owocach. Dlatego napój w puszkach jest nie tylko smaczny, ale także zdrowy. Jagody białej i czerwonej porzeczki zawierają:
- kompleks organicznych kwasów tłuszczowych;
- witaminy A, grupa B, C, E, H, PP;
- minerały, zwłaszcza wysoki procent wapnia i żelaza.
Skład chemiczny jagód białej i czerwonej porzeczki jest bardzo podobny; główne różnice między tymi odmianami to kolor jagód i cechy smakowe: białe dają żółtawe owoce o słodkawym smaku, a czerwone dają odpowiedni odcień, ale bardziej kwaśny smak .
Dzięki bogatemu składowi chemicznemu porzeczki białe, podobnie jak czerwone, znajdują szerokie zastosowanie w kuchni i medycynie ludowej. Korzyści z soku z czerwonej i białej porzeczki:
- poprawa procesów trawiennych;
- profilaktyka chorób układu krążenia;
- poprawa funkcjonowania układu nerwowego i mózgu;
- usuwanie odpadów i toksyn z organizmu;
- walka z podwyższoną temperaturą ciała.
Sok porzeczkowy może jednak zaszkodzić organizmowi, jeśli cierpisz na choroby żołądka – ze względu na dużą zawartość kwasu zdecydowanie nie zaleca się spożywania takiego napoju dla osób cierpiących na zapalenie żołądka lub wrzody żołądka. Ponadto lepiej wykluczyć produkt ze swojej diety w przypadku osób cierpiących na hemofilię, słabą krzepliwość krwi lub zapalenie wątroby. Pozostali mogą bezpiecznie wypić orzeźwiający napój porzeczkowy, który niesie ze sobą korzyści zdrowotne.
Jak zrobić sok z czerwonych i białych porzeczek
Sok z czerwonych i białych porzeczek można uzyskać na różne sposoby, wybór zależy od dostępności jednego lub drugiego przyborów kuchennych i jednostek. Najstarszą i najczęstszą metodą jest przetarcie soku przez sito w celu oddzielenia soku od skórek i nasion owocu. Jagody można również odcedzić za pomocą gazy.
Oprócz tych „babcinych” metod istnieją inne, mniej pracochłonne.
Sok z białych i czerwonych porzeczek przez wyciskarkę
Wyciskarki mogą być mechaniczne lub elektryczne, jednak istota ich działania jest taka sama – maszyny oddzielają sok od miąższu. Zasada gotowania jest przedstawiona wraz z instrukcjami krok po kroku.
- Do szyjki urządzenia włóż umyte i wysuszone porzeczki białe lub czerwone i włącz je.Jeśli używasz modelu mechanicznego, będziesz musiał samodzielnie obrócić uchwyt.
- Miąższ oddzielany jest do specjalnej komory sokowirówki, która nadal może się przydać – jeśli będzie zbyt mokra, ponownie przechodzi przez urządzenie.
- Gdy surowce oddają maksymalną ilość płynu, powstały produkt należy wlać do rondla i zagotować na małym ogniu.
- Gdy tylko ciecz się zagotuje, wyłącz ogień, usuń piankę i wlej gotowy produkt do pojemników w celu zszywania.
Sok z białych i czerwonych porzeczek za pomocą blendera
Jeśli nie masz specjalnego sprzętu do wyciskania soku z jagód (sokowirówka, sokowirówka), możesz użyć blendera, durszlaka i dwóch rondli.
- Jagody, umyte i oddzielone od gałęzi, rozdrabnia się za pomocą blendera. Powstałą masę przenosi się na durszlak.
- Proces wyciskania soku polega na podgrzaniu masy w łaźni wodnej. Aby to zrobić, postaw garnek z wodą na kuchence, przykryj drucianą kratką, a następnie umieść na wierzchu pustą patelnię o mniejszej średnicy i durszlak z posiekanymi jagodami. Cała konstrukcja musi być pokryta naturalną tkaniną.
- Po około 2 godzinach podgrzewania w łaźni wodnej z porzeczek uwolni się cały sok. Będzie w pełni gotowy do pakowania na zimę – pozostaje tylko wlać go do czystych słoików i sterylizować przez 15 minut.
Sok z białych i czerwonych porzeczek w wyciskarce
Sokowirówka to wspaniałe urządzenie, dzięki któremu z łatwością uzyskasz sok z porzeczek.
- Musisz usunąć jagody z gałęzi, umyć je i załadować do specjalnego przedziału maszyny.
- Proces wyciskania soku jest bezpośrednio związany z dodatkiem cukru – bez tego składnika płyn z surowca jagodowego w wyciskarce nie zostanie uwolniony. Na każdy 1 kg surowca dodaje się około 100 g cukru.
- Wlej wodę do pojemnika na wodę i poczekaj, aż się zagotuje.
- Umieść surowce w przegródce na produkty, posyp cukrem i zamknij wyciskarkę pokrywką. Czas gotowania wynosi około 1,5 godziny.
- Gdy sok będzie gotowy, należy umieścić pojemnik pod kranem i otworzyć go. Powstały produkt jest gotowy do walcowania.
Przepisy na sok z białej i czerwonej porzeczki
Istnieje wiele ciekawych przepisów na przygotowanie soku z czerwonych i białych porzeczek na zimę, z dodatkiem lub bez dodatkowych składników poprawiających smak napoju. Poniżej znajdują się najprostsze, ale najsmaczniejsze przepisy.
Prosty przepis
Istnieje bardzo prosty i szybki sposób na przygotowanie soku na zimę bez dodawania dodatkowych składników. Tutaj sugeruje się wziąć:
- porzeczki (czerwone i/lub białe) – 2 kg;
- cukier – 0,3 kg;
- woda – 1 l.
Etapy gotowania:
- Posortuj jagody, opłucz je, oddziel od gałązek i włóż do rondla.
- Surowiec zalać wodą i gotować na średnim ogniu przez 5 minut. po ugotowaniu. Nie zaleca się wydłużania czasu obróbki cieplnej.
- Powstałą masę należy przesączyć przez gazę lub sito o drobnych oczkach. Wszystko, co pozostanie na sicie, należy wyrzucić i kontynuować pracę z napiętą częścią.
- Dodajemy porcjami cukier, ciągle mieszając. Całą mieszaninę postaw na małym ogniu i poczekaj, aż się zagotuje.
- Gdy tylko się zagotuje, wyłącz ogień, a powstały sok natychmiast wlewa się do wcześniej przygotowanego pojemnika i zwija.
Z pomarańczami
Dodając sok pomarańczowy do soku porzeczkowego, można otrzymać wspaniały, aromatyczny i zdrowy napój, który z pewnością przed wypiciem trzeba będzie rozcieńczyć wodą. Aby go przygotować, potrzebujesz:
- porzeczki (czerwone i/lub białe) – 1,5 kg;
- duża pomarańcza – 1 szt.;
- woda – 0,5 l;
- cukier – 0,3 kg.
Kroki gotowania
- Pomarańczę dobrze myje się pędzlem, usuwa cienką skórkę, a skórkę oddziela.
- Do garnka wlej wodę, dodaj cukier i skórkę pomarańczową i gotuj przez 5 minut.
- W tym czasie możesz przepuścić jagody i plasterki pomarańczy przez sokowirówkę. Powstały sok miesza się z przecedzonym syropem cukrowym.
- Gotuj sok porzeczkowo-pomarańczowy przez 1-2 minuty. i rozlewamy do słoików.
Z jabłkami
Do przygotowania napoju porzeczkowo-jabłkowego stosuje się niekwaśne jabłka, ponieważ drugi główny składnik ma wyraźny kwaśny smak. Sok przygotowuje się z:
- porzeczki (czerwone i/lub białe) – 1 kg;
- jabłka – 1,5 kg;
- cukier – 0,3 kg;
- woda – 0,3 l.
Etapy gotowania:
- Umyte i pokrojone w plasterki jabłka należy przepuścić przez sokowirówkę, a powstały sok wlać do rondla, dodać cukier i wodę i postawić na małym ogniu.
- Gdy mieszanina się zagotuje, wyciśnij sok z porzeczek w sokowirówce i dodaj go na patelnię.
- Całą masę zagotować i gotować 2 minuty. Następnie, wciąż gotując, rozlewa się go do słoików.
Z malinami
Sok z białej porzeczki nie ma pięknie wyrażonej barwy i aromatu. Maliny dobrze komponują się z białymi jagodami – nadają napojowi jasną, wyrazistą barwę i przyjemny aromat. Z tego powodu maliny często wykorzystuje się do produkcji soków.Tutaj potrzebujesz:
- porzeczki białe – 1 kg;
- maliny – 700 g;
- cukier – 0,3 kg;
- woda – 0,3 l.
Etapy gotowania:
- Maliny i białe porzeczki rozgnieć na papkę, dodaj wodę i gotuj przez 15 minut.
- Powstałą masę filtruje się i kontynuuje pracę z uwolnionym sokiem.
- Dodaj do niego cukier i gotuj przez 3-5 minut po zagotowaniu.
- Gorący napój rozlewa się do puszek.
Z miodem
W tym przepisie jako słodzik zastosowano miód zamiast cukru, aby poprawić smak napoju. Na 2,5 kg porzeczek czerwonych i/lub białych weź taką samą ilość miodu. Będziesz także potrzebować:
- kwas cytrynowy – 50 g;
- woda – 1,5 l.
Etapy gotowania:
- Białe lub czerwone porzeczki umieszcza się w emaliowanej misce, zalewa roztworem kwasu cytrynowego i pozostawia na 24 godziny pod pokrywką. W ciągu dnia zawartość patelni miesza się kilka razy.
- Masę filtruje się przez grubą szmatkę bez kruszenia jagód.
- Do powstałego soku dodaje się miód, całą mieszaninę doprowadza się do wrzenia i natychmiast wlewa do słoików.
Z miętą
Mięta dodaje świeżości smakowi napoju. Na 2 kg porzeczek białych i/lub czerwonych wystarczą zaledwie 2-3 listki mięty. Ponadto potrzebujesz:
- miód – 3-4 łyżki;
- woda – 0,5 l.
Etapy gotowania:
- Do soku z białej lub czerwonej porzeczki otrzymanego w dowolny dogodny sposób dodać miętę i gotować przez 1 minutę.
- Po wyłączeniu ognia do mieszanki dodaj miód.
- Napój wlewa się do puszek i zwija. Schłodź do góry nogami.
Warunki przechowywania
Obróbka cieplna soku z białej i czerwonej porzeczki pozwala zachować go przez całą zimę. Na przykład świeżo wyciśnięty sok z jagód należy zużyć w ciągu 3 dni od otrzymania i przechowywać w lodówce.
Sok porzeczkowy będzie przechowywany w słoikach przez całą zimę, jeśli zostaną spełnione wszystkie warunki zbierania jagód, gotowania i przygotowywania pojemników. Po ostygnięciu gorących słoików w warunkach pokojowych przenosi się je do piwnicy lub innego chłodnego miejsca.
Wniosek
Sok z czerwonej porzeczki na zimę to jeden z najprostszych zimowych preparatów. Podobny smak i właściwości ma napój z białych odmian. Jeśli przygotujesz koncentrat według powyższych przepisów, możesz go wykorzystać do przygotowania galaretek i innych potraw lub po prostu rozcieńczyć go wodą i wypić.