Treść
Drzewa iglaste od dawna są znane jako rośliny pożyteczne, które są aktywnie wykorzystywane w medycynie ludowej. Wszystkie odmiany mają podobną budowę i skład chemiczny i mogą być stosowane w leczeniu. Dobroczynne właściwości i przeciwwskazania igieł świerkowych to coś, z czym zdecydowanie warto się zapoznać, aby nie zaszkodzić organizmowi.
Skład chemiczny igieł
Świerk jest popularny ze względu na bogaty skład chemiczny igieł, co czyni go użytecznym. Igły zawierają witaminy z grup C, E, B3. Wysoka zawartość soli mineralnych i pierwiastków śladowych: miedzi, żelaza, chromu, manganu, kobaltu. Igły świerkowe zawierają korzystne kwasy. Należą do nich kwas abietynowy, kwas hydroksypalmitynowy, kwas oleinowy, kwas stearynowy i kwas benzoesowy.
O przydatności igieł świerkowych decyduje zawartość karotenoidów w ich składzie. Ponadto występują żywice, olejki eteryczne i garbniki. Według analizy chemicznej istnieje wiele przydatnych składników nie tylko w igłach sosnowych. Występują w pyłkach i szyszkach. Dlatego spacery po parkach ze świerkami są równie korzystne dla organizmu, jak przebywanie w lasach sosnowych.
Składniki zawarte w igłach świerkowych korzystnie wpływają na rosnące w ich sąsiedztwie drzewa i krzewy.
Korzyści z igieł świerkowych dla ludzkiego ciała
Korzyści z igieł świerkowych dla organizmu ludzkiego tłumaczy się ich bogatym składem chemicznym. Dzięki zawartości witaminy C mają działanie bakteriobójcze. Igły służą do poprawy odporności. Niezbędne związki zawarte w świerku korzystnie wpływają na organizm podczas przeziębień i chorób górnych dróg oddechowych.
Ponadto igły świerkowe mogą mieć działanie moczopędne, napotne, żółciopędne, przeciwszkorbutowe, przeciwbólowe i gojące rany. Igły są uważane za korzystne dla wielu układów w ludzkim ciele. Za jego pomocą możesz złagodzić zmęczenie, pobudzić aktywność mózgu, normalizować układ nerwowy i rozwiązać problemy ze snem. Ponadto igły sosnowe wspomagają gojenie się ran, wspomagają funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i poprawiają trawienie.
Igły świerkowe zawierają olejki eteryczne. Działają jako fitoncydy o szerokim spektrum działania. Im wyższa temperatura powietrza, tym więcej substancji zostaje uwolnionych. Niszczą szkodliwe bakterie, grzyby gnilne i ich części oraz zwalczają drobnoustroje chorobotwórcze. Dzięki temu wspomagają rozwój korzystnej mikroflory w organizmie.
Przeciwwskazania i szkody dla igieł świerkowych
Igły świerkowe mają wiele korzystnych właściwości, ale mogą również wyrządzić szkody. Ich stosowanie jest przeciwwskazane u osób z chorobami nerek, zapaleniem wątroby i kobiet w ciąży. Należy unikać stosowania igieł świerkowych, jeśli masz zapalenie żołądka i indywidualną nietolerancję.
W przypadku astmy lub migreny nadmierne wdychanie aromatu świerku i spożywanie igieł sosnowych może pogorszyć sytuację. W niektórych przypadkach obserwuje się problemy z przewodem żołądkowo-jelitowym.
Napary alkoholowe na bazie igieł świerkowych nie przydadzą się dzieciom poniżej 12 roku życia ani osobom po zawale serca lub udarze mózgu. Powinieneś ich unikać, jeśli cierpisz na choroby wątroby i nerek. Negatywne konsekwencje spożycia igieł sosnowych mogą obejmować nudności, wysypkę, zaczerwienienie i łuszczenie się skóry.
Zastosowanie w medycynie ludowej
Igły świerkowe są najbardziej popularne w medycynie ludowej. Na jego bazie sporządza się napary, wywary i maści. Są aktywnie wykorzystywane w różnych chorobach.
Kąpiel sosnowa
Młode igły świerkowe mają korzystne właściwości. Można go używać do przygotowywania kąpieli. Dobrze pomagają przy reumatyzmie i osteochondrozie. Do nich trzeba użyć młodych igieł świerkowych. Dodawanie szyszek jest dozwolone. Taka kąpiel pomoże złagodzić zmęczenie i nerwowe podniecenie.
Musisz wziąć igły sosnowe (możesz dodać szyszki) i posiekać je. Powstałą mieszaninę zalać zimną wodą. Na 1 kg igieł potrzeba 5 litrów wody. Powstałą mieszaninę należy gotować przez 20-30 minut.
Brązowy bulion należy przefiltrować i wlać do wanny. Temperatura wody nie powinna przekraczać 40 OC. W wannie nie należy przebywać dłużej niż 15 minut. Trzeba nalać tyle wody, żeby nie podniosła się do poziomu serca. Zaleca się taką kąpiel raz na dwa dni.
Dozwolone jest stosowanie igieł z drzew różnych gatunków
Herbata sosnowa
Na przeziębienie pomaga herbata z igieł jodły. Pomaga poprawić odporność i złagodzić kaszel.Ponadto może pomóc oczyścić naczynia krwionośne i obniżyć poziom cholesterolu.
Aby zrobić herbatę z igieł świerkowych, musisz wziąć świeże lub suszone igły. Zmiel je. W tym celu wygodnie jest używać nożyczek. Świeże igły sosnowe mają jaśniejszy smak i aromat, dlatego nie trzeba ich kroić.
Łyżkę igieł należy zalać szklanką wrzącej wody. Pozwól parzyć przez 2-3 godziny. Można gotować 20 minut i natychmiast wypić. Przed wypiciem herbatę należy przecedzić przez gazę. W razie potrzeby można dodać miód, cukier, zioła, skórki cytrusowe. Zaleca się pić herbatę z igieł świerkowych 1-2 razy dziennie.
Odwar z igieł sosnowych
Odwar na bazie igieł jodłowych pomoże złagodzić stany zapalne dróg moczowych, oczyścić krew i pomóc w walce z niedoborami witamin. Do jego przygotowania potrzebne będą dwie łyżki igieł sosnowych i 200 g wrzącej wody.
Igły świerkowe należy posiekać. Aby to zrobić, możesz użyć ostrego noża lub nożyczek. Pokruszone igły umieszcza się w rondlu i zalewa przegotowaną wodą. Gotuj mieszaninę na małym ogniu przez około 20 minut. Następnie wlać do termosu i pozostawić na trzy godziny.
Naparzony płyn należy przefiltrować przez gazę i wlać do czystej butelki. Przechowuj wywar w lodówce. Okres ważności wynosi trzy dni. Aby wywar przyniósł korzyści organizmowi, należy go pić dwa razy dziennie po 50 g. W razie potrzeby można dodać cukier lub miód.
Nalewka alkoholowa
Aby przygotować nalewkę alkoholową, należy wziąć 250 g igieł sosnowych i 0,5 litra wódki. Opłucz igły świerkowe i dobrze osusz ręcznikiem. Igły sosnowe pokroić nożyczkami lub nożem na dowolne kawałki. Igły włóż do rondla, dodaj wódkę i szczelnie zamknij pokrywkę. Nalewkę przechowywać przez dwa tygodnie w ciemnym pomieszczeniu w temperaturze pokojowej.Po 14 dniach należy przecedzić przez gazę i przelać do czystej butelki.
Gotową nalewkę przechowuje się w lodówce lub w dowolnym ciemnym i chłodnym pomieszczeniu. Okres przydatności do spożycia wynosi jeden rok. Nalewka ta jest przydatna przy przeziębieniach, niedoborach witamin i bezsenności. Należy go przyjmować trzy razy dziennie, łyżkę stołową.
Z różnych części świerku można przygotować nalewki alkoholowe
Napar z igieł świerkowych
W przypadku zapalenia oskrzeli, przeziębienia i grypy przydatne jest napar z igieł świerkowych, bogatych w witaminę C. Aby przygotować, należy posiekać igły i włożyć je do litrowego słoika. Zalej go wrzącą wodą. Po ostygnięciu do wody świerkowej dodaj dwie łyżeczki kwasku cytrynowego.
Powstałą ciecz należy usunąć na trzy dni, aby mogła się zaparzyć. Następnie przecedzić przez gazę i przelać do czystego pojemnika. Przydatny napar na bazie igieł świerkowych jest gotowy do użycia.
Kiedy zbierać i jak przechowywać
Korzyści z igieł świerkowych dla ludzkiego organizmu są niezaprzeczalne. Aby jednak igły dłużej zachowały swoje właściwości lecznicze, należy przestrzegać zaleceń dotyczących ich zbierania i dalszego przechowywania. Zbiór igieł można rozpocząć o każdej porze roku. Najlepiej jednak zrobić to późną jesienią lub wczesną zimą. Przecież to właśnie wtedy igły zawierają najwięcej korzystnych dla organizmu substancji.
Igły świerkowe warto zbierać w miejscach oddalonych od terenów zabudowanych i dróg. Gałęzie należy przycinać ostrożnie pod niewielkim kątem.
W domu igły należy dokładnie umyć i wysuszyć. Następnie należy je drobno posiekać. Można zmielić w maszynce do mięsa.
Zbiór świerków najlepiej przechowywać w pudełkach kartonowych, drewnianych lub papierowych.Należy je pozostawić w suchych, ale dobrze wentylowanych pomieszczeniach. Okres trwałości zebranych igieł świerkowych wynosi dwa lata.
Wniosek
Korzystne właściwości i przeciwwskazania igieł świerkowych są tym, co ma każde drzewo, niezależnie od jego odmiany. Prawidłowo stosowane igły mogą poprawić Twoje zdrowie. Jednak w niektórych sytuacjach mogą być szkodliwe, dlatego przed użyciem zaleca się konsultację z lekarzem.
