Treść
- 1 Skład chemiczny chińskiej trawy cytrynowej
- 2 Właściwości Schisandra chinensis
- 3 Jakie są zalety chińskiej trawy cytrynowej?
- 4 Na jakie choroby pomaga?
- 5 Jak stosować Schisandra chinensis
- 6 Co można przygotować z jagód chińskiej trawy cytrynowej?
- 7 Chińska trawa cytrynowa w czasie ciąży
- 8 Przeciwwskazania
- 9 Recenzje na temat właściwości leczniczych Schisandra chinensis
- 10 Wniosek
Właściwości lecznicze i przeciwwskazania Schisandra chinensis znane są na Dalekim Wschodzie i w Azji Południowo-Wschodniej od czasów starożytnych. Czasami można znaleźć inną nazwę winorośli - chińska schizandra. W Chinach roślina ta zastąpiła kawę, pobudzający napój mieszkańców Bliskiego Wschodu. Od czasów starożytnych po dzień dzisiejszy w Chinach panowało przekonanie, że chińska trawa cytrynowa jest cudownym lekarstwem dla mężczyzn. I jest w tym trochę prawdy. Ta część ukryta jest w składzie chemicznym rośliny.
Skład chemiczny chińskiej trawy cytrynowej
Zgodnie z tradycją medycyny chińskiej do produkcji chińskiej trawy cytrynowej wykorzystuje się wszystkie części winorośli. Jagody zawierają:
- kwasy: winowy, cytrynowy, jabłkowy;
- witaminy: C, B₁, B₂;
- cukier do 1,5%.
Sok z jagód wspiera zimą układ odpornościowy i dostarcza organizmowi niezbędnych witamin.
Nasiona zawierają analogi kofeiny: schisandrynę i schisandrol, które działają tonizująco na organizm. Oprócz tych substancji nasiona zawierają aż 34% oleju tłuszczowego i tokoferolu.
Olej tłuszczowy zawiera kwasy:
- oleinowy;
- α-linolowy;
- β-linolowy;
- limit.
Olejek eteryczny zawarty we wszystkich częściach winorośli jest ceniony w perfumerii ze względu na delikatny aromat. Większość tego olejku zawarta jest w korze winorośli.
Olejek ma postać złotożółtej cieczy o cytrynowym zapachu. Obejmuje:
- aldehydy;
- ketony;
- węglowodory seskwiterpenowe.
Substancje zawarte w schizandrze chińskiej są antagonistami leków powodujących senność i depresję ośrodkowego układu nerwowego. Wzmacniają działanie stymulantów.
W zależności od tego, czy jest używany kompetentnie, czy niepiśmiennie, Schisandra chinensis może przynieść zarówno korzyści, jak i szkody dla organizmu.
Właściwości Schisandra chinensis
Według medycyny chińskiej dobroczynne właściwości chińskiej trawy cytrynowej potrafią niemal wskrzeszać umarłych. Razem z żeń-szeniem. Oczekiwania zostają pokrzyżowane przez trudną rzeczywistość, ale zestaw witamin naprawdę poprawia samopoczucie podczas przeziębienia. Schisandrol i schisandrin stymulują i odświeżają organizm podczas ciężkiej pracy umysłowej. Roślina często stosowana jest w suplementach diety jako środek pobudzający ośrodkowy układ nerwowy.Jednocześnie stymulatory z nasion rośliny są nie mniej szkodliwe niż kofeina. Ale jeśli organizm przyzwyczaił się już do kawy i przestał reagować, możesz przejść na napój z nasion schizandry.
Jakie są zalety chińskiej trawy cytrynowej?
Schizandra chinensis stosowana jest pomocniczo przy szeregu problemów zdrowotnych:
- choroby dróg oddechowych;
- zaburzenia w funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego;
- choroby wątroby;
- ze słabym funkcjonowaniem nadnerczy;
- w przypadku zaburzeń przewodu żołądkowo-jelitowego;
- zwiększone zmęczenie;
- na stres i depresję;
- niewielka nierównowaga hormonalna;
- na ból podczas menstruacji;
- w celu stabilizacji organizmu kobiety w okresie menopauzy.
Jak każdej rośliny o właściwościach leczniczych, chińskiej trawy cytrynowej nie należy zażywać w sposób niekontrolowany. W niektórych przypadkach preparaty z chińskiej schizandry mogą jedynie zaszkodzić, pomimo ich korzystnych właściwości.
Właściwości lecznicze nasion Schisandra chinensis
Głównym celem nasion w medycynie jest stymulacja układu nerwowego i normalizacja wysokiego ciśnienia krwi. W Chinach nasiona uważane są za zdrowe i włączane do codziennej diety w celu utrzymania wysokiej produktywności. Zmielone nasiona można wykorzystać do sporządzenia napoju zastępującego kawę. Zwłaszcza jeśli z jakiegoś powodu picie kawy jest przeciwwskazane.
Właściwości lecznicze jagód Schisandra chinensis
Zwykle nie praktykuje się stosowania świeżych jagód Schisandra chinensis. Mają za mało cukru i są okropne w smaku. Suszone jagody są stosowane jako środek leczniczy i tonizujący. Po wysuszeniu owoce zachowują do 0,6% witaminy C i schisardryny. Po usunięciu z nich wody wzrasta procentowa zawartość cukru. Suche jagody mają słodko-gorzki smak. Stosowany jako wywar w następujących przypadkach:
- stymulacja serca;
- stymulacja układu oddechowego;
- ogólny tonik;
- adaptogenny;
- środek psychostymulujący.
W tłumaczeniu na prosty język: przy zwiększonym zmęczeniu i obniżonej odporności.
Właściwości lecznicze liści Schisandra chinensis
Liście schizandry chińskiej wykorzystuje się w herbatach ziołowych z dodatkiem innych ziół:
- poślubnik;
- dzika róża;
- jaśmin;
- kumpel.
Podobnie jak owoce i nasiona, liście również zawierają stymulanty. Zamiast zwykłej kawy możesz pić rano herbatę liściastą.
Herbata ze schizandrą chińską dostarcza organizmowi różnych korzystnych mikro- i makroelementów zawartych w liściach winorośli. Dobroczynne działanie liści jest takie samo jak owoców, ale łagodniejsze niż jagód ze względu na niższą zawartość substancji stymulujących.
Właściwości lecznicze kory Schisandra chinensis
Kora nie jest zbierana na skalę przemysłową do celów leczniczych, ale w Chinach wykorzystuje się ją do produkcji kadzideł. Olejek eteryczny wytwarzany z kory ma korzystny wpływ na układ nerwowy. Przynajmniej odstrasza komary.
Na jakie choroby pomaga?
Preparaty z schizandry chińskiej zaliczane są do preparatów tonizujących i wzmacniających. Ale mogą być również przydatne w przypadku niektórych chorób:
- niedociśnienie;
- upośledzony dopływ krwi do mózgu;
- zespół chronicznego zmęczenia;
- dystonia wegetatywno-naczyniowa;
- przemęczenie.
Jest przepisywany w celu powrotu do zdrowia po długotrwałej chorobie. Można go stosować w sytuacjach, gdy podczas pracy umysłowej wymagany jest duży stres. Stosowany jest jako składnik pomocniczy przy impotencji spowodowanej neurastenią.
Schisandra chinensis na ciśnienie krwi
Owoce winorośli uważane są za silne leki. Są stosowane przy niedociśnieniu. Ponieważ Schisandra chinensis znacznie zwiększa ciśnienie krwi, zabrania się stosowania go w leczeniu nadciśnienia.Może to prowadzić do kryzysu nadciśnieniowego.
W przypadku niedociśnienia chińska schizandra jest spożywana w postaci wywaru z jagód, nalewki lub herbaty. Alkohol dodatkowo podnosi ciśnienie krwi, choć w dawkach terapeutycznych nie daje większego efektu.
Schisandra chinensis na cukrzycę
Owoce Schisandra chinensis stosowano w celu łagodzenia stanu pacjentów chorych na cukrzycę. Chińską schizandrę stosuje się w kursach trwających 1 miesiąc. Użyj soku, nalewki lub wywaru. Owoce pomagają obniżyć poziom cukru we krwi, ale są skuteczne tylko w łagodnych przypadkach choroby. W ciężkiej cukrzycy można je stosować jedynie jako środek wspomagający.
Schisandra chinensis jest używana w różnych postaciach:
- nastój;
- wywar;
- Świeży sok;
- ciasto
Nalewkę na cukrzycę stosuje się 20-40 kropli 2 razy dziennie: rano i po południu, popijając wodą. Odwar pobiera się 1 łyżka. łyżka rano i podczas lunchu. Sok przyjmuje się 2-3 razy dziennie, 1 łyżka. łyżka. Suszony placek pozostały po wyciśnięciu soku z jagód spożywa się nie więcej niż 3 łyżki. l. w dzień. Podczas spożywania miąższu jego ilość reguluje się w zależności od samopoczucia.
Z trawy cytrynowej możesz także przygotować własne pigułki lecznicze:
- 150 g proszku z korzenia szparagów jasnych;
- 30 g proszku z jemioły;
- 30 g proszku z jagód trawy cytrynowej;
- trochę miodu do uzyskania lepkiej masy.
Wszystkie składniki dobrze wymieszaj i uformuj z nich kulki. Weź 3-5 sztuk. 2-3 razy dziennie. Produkt pomaga również przy utracie sił i anemii.
Na zespół asteniczny
Zespół asteniczny jest bardziej znany jako zespół chronicznego zmęczenia. Schisandra łagodzi zmęczenie i dodaje wigoru. Jakiś czas po zażyciu chińskiej schizandry człowiek odczuwa przypływ siły i wigoru.To prawda, że w przypadku zespołu astenicznego stan ten nie trwa długo i nie można stale stosować preparatów z trawy cytrynowej.
W przypadku dystonii wegetatywno-naczyniowej
We współczesnej klasyfikacji chorób nie ma takiego określenia. Jej trwałość wynika z faktu, że łatwiej jest postawić taką syndromiczną diagnozę, niż szukać prawdziwych przyczyn dolegliwości. Zazwyczaj dolegliwości, przy których stawia się taką diagnozę, mają związek z chorobami psychosomatycznymi. Mogą być także jednym z objawów nadciśnienia tętniczego lub zaburzeń endokrynologicznych. Jest to również jeden z objawów przewlekłego niedokrwienia.
Jeśli w przypadku chorób psychosomatycznych jest mało prawdopodobne, aby Schisandra spowodowała szkody fizyczne (ale nikt nie wie, co stanie się z nadmiernie pobudliwym układem nerwowym), to w przypadku nadciśnienia spowoduje poważne szkody, a nawet śmierć.
Dzieje się tak wtedy, gdy bez poważnych badań nie ma w ogóle potrzeby zażywania żadnych środków pobudzających.
Jak stosować Schisandra chinensis
Dawkowanie chińskiej schizandry zależy od tego, jak się czujesz. Ogólne zasady:
- 1-4 łyżki. łyżki 2-3 razy dziennie;
- 3 g proszku z nasion dziennie;
- 20-40 kropli nalewki 2-3 razy dziennie.
A biorąc go, należy skonsultować się z lekarzem. Nie należy liczyć na korzystne właściwości schizandry. Samoleczenie może być szkodliwe.
Jak zaparzyć chińską trawę cytrynową
Jeśli mówimy o zwykłej herbacie z dodatkiem trawy cytrynowej, to nie ma specjalnych zasad. W tej herbacie nie ma tyle chińskiego schizandre, aby mogła wykazać swoje właściwości lecznicze. Dlatego herbatę parzy się w zwykły sposób: 1 łyżeczka. na 200-250 ml wody plus 1 łyżeczka. na czajniku.
Przygotowując wywar, weź 10 g (tą samą łyżeczkę) suszonych owoców trawy cytrynowej i zalej szklanką gorącej wody. Gotować przez 15 minut, przesączyć i dodać wodę do pierwotnej objętości.
Przepis na nalewkę Schisandra chinensis z wódką
Nalewkę alkoholową przygotowuje się w domu z Schisandra chinensis. Suszone jagody trawy cytrynowej zalewa się 70% alkoholem i podaje w infuzji przez 10 dni. Proporcje składników: 1 część jagód na 5 części alkoholu. Weź 20-30 kropli 2 razy dziennie.
Spożywana wieczorem nalewka z chińskiej trawy cytrynowej w pełni ujawni swoje właściwości lecznicze. Zwłaszcza te, dzięki którym pobudzony zostanie układ nerwowy i zapewniona zostanie bezsenność.
W przypadku braku alkoholu zastępuje się go wódką. Przepis jest taki sam.
Olejek Schisandra chinensis
Olejek eteryczny stosowany jest w aromaterapii i jako lek doustny. W drugim sposobie olejek zawarty jest w specjalnych kapsułkach. Stosowany w tych samych przypadkach, co inne preparaty lecznicze z trawy cytrynowej. Kapsułki zaliczane są do suplementów diety. Należy je przyjmować po 1 kapsułce 3 razy dziennie. Dawkowanie dla dorosłych.
Herbata z liści i kory
Przygotowując „czystą” herbatę z trawy cytrynowej z liści i kory, należy przyjmować 15 g suszonego winorośli na 1 litr wrzącej wody. Herbatę zaparza się przez 5 minut bez dotykania pojemnika. Dobroczynne właściwości herbaty to nie tylko jej orzeźwiające działanie. Jest również stosowany jako środek przeciwszkorbutowy.
Suszona kora jest dobra na zimę. Lepiej zachowuje aromat dzięki dużej zawartości olejku eterycznego.
Wino z chińskiej trawy cytrynowej w domu
Przepis jest odpowiedni dla ogrodników, którzy na swojej działce rosną winorośle, ponieważ potrzeba sporo surowców. Po wyciśnięciu soku pozostaje miąższ/miąższ jagodowy. Można go suszyć i spożywać zimą w tej formie lub można z niego zrobić wino:
- 1 kg ciasta;
- 2 litry przefiltrowanej wody;
- 350 g cukru.
Są 2 sposoby na zrobienie wina.
Pierwszy
Weź równe części ciasta i wody. Miąższ zalać wodą i pozostawić w temperaturze pokojowej na 2-3 dni. Następnie brzeczkę odsącza się i dodaje wodę, ponieważ kwas z jagód może zatrzymać proces fermentacji. Cukier dodaje się do cieczy w proporcji 1 część cukru na 3 części brzeczki.
Pojemnik jest zamknięty, dzięki czemu powstający podczas fermentacji dwutlenek węgla może łatwo uciec, ale tlen nie dostaje się do pojemnika. Zwykle jest to standardowy „zamek wodny”. Brzeczkę przechowuje się w temperaturze pokojowej aż do zakończenia procesu fermentacji. Będzie to zauważalne, ponieważ w pojemniku z wodą nie będą już pojawiać się pęcherzyki dwutlenku węgla. Gotowe wino można wzmocnić dodając do niego alkohol w proporcji 1 część alkoholu na 3 części wina.
Drugi
⅔ szklanego słoika wypełnij ciastem, pozostałą przestrzeń wypełnij cukrem. Butelkę przykrywa się watą lub kilkoma warstwami gazy i umieszcza w ciepłym miejscu na 2-3 tygodnie. Po upływie tego okresu powstałą ciecz spuszcza się. Ciasto ponownie posypujemy cukrem. Fermentację tę powtarza się 2-3 razy. Na ostatnim etapie cały powstały zacier jest filtrowany i wlewany do czystego pojemnika.
Produktów tych nie można nazwać zdrowymi ze względu na jednoczesną zawartość alkoholu i substancji pobudzających układ nerwowy.
Co można przygotować z jagód chińskiej trawy cytrynowej?
Z owoców i jagód innych roślin jadalnych można przygotować wszystkie te same produkty:
- dżem;
- dżem;
- galareta;
- napój owocowy;
- napój bezalkoholowy;
- nadzienie do ciast.
Sok z jagód dodawany jest do win, aby nadać temu ostatniemu przyjemny bukiet. Ale produktywność trawy cytrynowej jest stosunkowo niska, a obfite zbiory zdarzają się tylko raz na kilka lat. Średni plon: jagody – do 30 kg z 1 ha, nasiona – do 3 kg z 1 ha.
Chińska trawa cytrynowa w czasie ciąży
Preparaty roślinne w dużych ilościach są szkodliwe dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Nadmierna stymulacja układu nerwowego podczas spożywania chińskiej schizandry może prowadzić do poronienia. W czasie ciąży i karmienia piersią lekarze zalecają unikanie stosowania trawy cytrynowej.
Przeciwwskazania
Schisandra ma sporo skutków ubocznych:
- częstoskurcz;
- alergia;
- bezsenność;
- podwyższone ciśnienie krwi;
- ból głowy.
Zjawiska te same w sobie nie odnoszą się do chorób, ale są objawami innych chorób. Z tego powodu trawy cytrynowej nie należy stosować przy chorobach:
- padaczka;
- nadciśnienie;
- bezsenność i zaburzenia rytmu dobowego;
- problemy z czynnością serca;
- zbyt pobudliwy centralny układ nerwowy;
- choroby wątroby;
- choroba zakaźna;
- alergie na którykolwiek składnik rośliny.
Ciąża i laktacja nie są chorobami, jednak nie zaleca się stosowania trawy cytrynowej w tych schorzeniach. Nie należy go podawać dzieciom poniżej 12 roku życia.
Recenzje na temat właściwości leczniczych Schisandra chinensis
Wniosek
Właściwości lecznicze i przeciwwskazania Schisandra chinensis są dziś znane nie tylko medycynie oficjalnej i chińskiej, ale także zwykłym ogrodnikom. Wiele osób uprawia tę orientalną winorośl na swoich daczach. Dobrze znosi mróz i nie stwarza szczególnych trudności w uprawie. Produkty wykonane z jagód samodzielnie stanowią dobry zastrzyk witamin zimą, kiedy chcesz zapaść w sen zimowy.
