Treść
O właściwościach pokrzywy na krew decyduje obecność składników biologicznie czynnych: witamin, histaminy, glikozydów, flawonoidów, garbników i innych. Są to cenne związki organiczne, które przyspieszają metabolizm i prowadzą do „miękkiego”, stopniowego oczyszczenia. Odnotowano również, że pokrzywa pobudza hematopoezę i częściowo wspomaga procesy krzepnięcia, szczególnie w postaci mocnej nalewki alkoholowej.
Jak pokrzywa wpływa na krew?
Powszechnie uważa się, że pokrzywa zagęszcza krew. I pod tym względem nie może być stosowany jako pokarm dla osób ze zwiększoną krzepliwością, tendencją do tworzenia się skrzepów krwi, żylaków, miażdżycy i innych chorób.
Pomysł ten wynika z faktu, że pokrzywa zawiera witaminę K (a dokładniej formę K1: filochinon), która faktycznie sprzyja krzepnięciu krwi w przypadku uszkodzeń (rana, zadrapanie). Badania wykazały jednak, że dopiero gęsty alkoholowy ekstrakt z pokrzywy (nalewka o zawartości 60% alkoholu) ma znaczący wpływ na ten proces.Co więcej, szybkość krzepnięcia wzrasta tylko o jedną trzecią (32,4-33,3%).
Jeśli chodzi o ekstrakty wodne (to jest zupa, herbata, wywar), a także świeże liście i łodygi, nie mają one znaczącego wpływu na tworzenie się skrzepów krwi. Dzięki temu pokrzywa nie rozrzedza krwi, wręcz przeciwnie, ją zagęszcza. Ale efekt ten jest niezwykle nieistotny (z wyjątkiem wlewu alkoholu). Dlatego wszystkim ludziom dozwolone jest umiarkowane spożycie pokrzywy świeżej i dodawanej do potraw.
Skład i wartość rośliny
W roślinie znajduje się także szereg innych cennych składników:
- witaminy z grupy B;
- witamina C;
- karoten;
- histamina;
- garbniki;
- glikozydy;
- cholina;
- białka roślinne;
- celuloza;
- fitoncydy;
- guma;
- związki fenolowe;
- pierwiastki śladowe (mangan, żelazo, bor, miedź, tytan, nikiel, chrom, molibden).
Liście i łodygi pokrzywy zawierają wiele substancji biologicznie czynnych, które przyspieszają metabolizm i oczyszczają organizm.
Pokrzywa pozytywnie wpływa nie tylko na krew, ale także na inne układy. Dzięki jego zastosowaniu następuje:
- poprawa procesów metabolicznych;
- zwiększenie odporności;
- stymulacja trawienia;
- oczyszczanie organizmu z produktów półtrwania („toksyn”);
- normalizacja poziomu glukozy we krwi;
- pobudzenie apetytu.
Pokrzywa posiada:
- kojący;
- przeciwzapalny;
- przeciwdrgawkowe;
- odmładzający;
- wykrztuśny;
- mleczny;
- antyseptyczny;
- łagodne działanie przeciwbólowe (na stawy i powyżej).
Jakie są korzyści z pokrzywy dla krwi?
Zaletą tego zioła jest nie tylko to, że wspomaga krzepnięcie krwi. Liście i łodygi zawierają biologicznie aktywne składniki, które przyspieszają metabolizm. Pokrzywa oczyszcza krew. Przyjmowanie go w umiarkowanych dawkach:
- stymuluje procesy krwiotwórcze;
- zwiększa syntezę protrombiny w wątrobie, co zatrzymuje krwawienie;
- pomaga leczyć anemię (niedokrwistość - zmniejszona liczba czerwonych krwinek).
Wskazania do stosowania
Dobroczynne działanie rośliny zostało udowodnione naukowo, dlatego wykorzystuje się ją nie tylko w medycynie ludowej, ale także w medycynie oficjalnej. Liście i łodygi pokrzywy i pokrzywy stosuje się w profilaktyce i leczeniu różnych chorób układu oddechowego, sercowo-naczyniowego i innych układów organizmu. Zioło stosuje się przy krwawieniach, hemoroidach, problemach z wątrobą i pęcherzykiem żółciowym, gruźlicy, dnie moczanowej, reumatyzmie, kokluszu, anemii, alergiach.
Pokrzywa oczyszcza krew i wzmacnia organizm. Dlatego może być stosowany również przez osoby zdrowe w celu zapobiegania infekcjom wirusowym, zwiększania odporności na stres i zapobiegania zaburzeniom metabolicznym.
Metody aplikacji
Pokrzywa nie jest stosowana do rozrzedzania krwi, ponieważ sprzyja jej zagęszczeniu. Natomiast w przypadku form wodnych (sok, wywar, herbata) efekt ten jest mało zauważalny. Korzystanie z rośliny pozwala wzmocnić organizm, normalizować metabolizm i oczyszczać naczynia krwionośne.
Wywar
Aby przygotować wywar z pokrzywy, należy pobrać 1 szklankę surowca i zalać 500 ml wody o temperaturze pokojowej. Umieścić w łaźni wodnej, doprowadzić do wrzenia i trzymać na małym ogniu przez 15–20 minut. Następnie zawiń pojemnik i pozostaw pod ceramiczną pokrywką na 2-3 godziny (do całkowitego wystygnięcia). Przyjmować pół szklanki doustnie 3 razy dziennie przed posiłkami.
Odwar z pokrzywy można łatwo przygotować w domu
Można go przechowywać w lodówce lub innym chłodnym miejscu maksymalnie 2 dni.
Sok
Świeżo wyciśnięty sok z pokrzywy służy do oczyszczania krwi i leczenia anemii. Liście myje się i rozgniata w celu uzyskania soku. Weź 1 łyżeczkę. doustnie przed obiadem (3 razy dziennie).
Herbata
Do przygotowania herbaty używa się suszonych liści. Weź 10 g pokrzywy (1 łyżka stołowa) i zalej szklanką wrzącej wody. Przykryj ceramiczną pokrywką lub owiń szmatką. Pozostaw na trzy godziny (do całkowitego ostygnięcia), następnie przefiltruj. Herbatę pij przez cały dzień – pół szklanki rano i taką samą ilość wieczorem.
Jest jeszcze inny przepis: weź 25 g pokrzywy (2 czubate łyżki) i zalej 750 ml wrzącej wody. Pozostawić na 10 minut, następnie odcedzić i przyjmować 8-10 razy dziennie po 1/3 szklanki.
Zasady stosowania
Pokrzywa ma dobroczynny wpływ na organizm, nie oznacza to jednak, że może ją przyjmować każdy człowiek i w dowolnej ilości. Zioło ma zarówno ograniczenia, jak i przeciwwskazania. Nawet u zdrowej osoby może wystąpić indywidualna nietolerancja niektórych składników. W przypadku wystąpienia reakcji alergicznej należy natychmiast przerwać przyjmowanie napoju ziołowego i zasięgnąć porady lekarza.
Na ogół trwa nie dłużej niż 30 dni, rzadziej – do trzech miesięcy (z tygodniowymi przerwami co 3-4 tygodnie).
Herbatę z pokrzywy pije się codziennie przez miesiąc
Czy mogę go brać w czasie ciąży i karmienia piersią?
Nie ma ścisłego zakazu przyjmowania ziół w czasie ciąży i karmienia piersią.Herbatkę z pokrzywy można stosować nawet w trzecim trymestrze ciąży, a także bezpośrednio po porodzie. Dla smaku i korzyści możesz dodać w małych ilościach miętę, maliny, cytrynę lub miód.
Nie możesz jednak rozpocząć kursu samodzielnie – konieczna będzie konsultacja z lekarzem. W okresie karmienia piersią zażywanie pokrzywy może powodować u dziecka alergie i zaburzenia metaboliczne. Dlatego lepiej odłożyć użycie wywarów.
W jakim wieku mogą być dzieci
Według ogólnych zasad pokrzywę można podawać dzieciom już od dwunastego roku życia. Dzieci nie potrzebują tego zioła. Nawet jeśli dziecko ma problem z krzepnięciem krwi, lekarze przepisują inne, skuteczniejsze środki.
Ograniczenia i przeciwwskazania
Nie ma bezpośredniego związku pomiędzy pokrzywą a powstawaniem skrzepów krwi (skrzepów płytek krwi). Nie oznacza to jednak, że wywar i nalewkę alkoholową można spożywać w sposób niekontrolowany. W niektórych przypadkach istnieją ograniczenia i przeciwwskazania do przyjmowania takich leków:
- zwiększone krzepnięcie krwi;
- niewydolność nerek;
- zatrzymanie płynów;
- nowotwory;
- nadchodzące operacje;
- indywidualna nietolerancja poszczególnych składników.
Również pacjenci z ciężkimi patologiami powinni zachować ostrożność podczas stosowania pokrzywy: udar naczyniowo-mózgowy, zawał serca, choroba zakrzepowo-zatorowa i inne. W takich przypadkach należy szczególnie ściśle przestrzegać zaleceń lekarza i nie stosować samoleczenia.
Wniosek
Właściwości pokrzywy na krew kojarzą się głównie wyłącznie z pozytywnymi efektami. Zioło lecznicze wspomaga oczyszczanie, poprawia procesy krzepnięcia, odmładza organizm i wzmacnia układ odpornościowy. Pokrzywy nie należy uważać za lek na wszystkie choroby. Jest to jedynie dodatkowe leczenie lub środek zapobiegawczy.Jeśli lekarz ustalił określony przebieg terapii, należy go uznać za priorytetowy.
