Pokrzywa: korzystne właściwości i przeciwwskazania, przepisy na wywary, napary

Właściwości lecznicze pokrzywy są ciekawym tematem dla koneserów tradycyjnych receptur zdrowotnych. Słynna roślina jest stosowana w leczeniu wielu różnych dolegliwości.

Wartość i skład chemiczny pokrzywy

Pokrzywa jest bardzo ceniona ze względu na bogaty skład chemiczny. Liście i łodygi rośliny zawierają:

• kwas askorbinowy;
• garbniki;
• flawonoidy;
• miedź, żelazo i magnez;
• fitoncydy;
• wapń;
• chlorofil;
• glikozydy i fitoncydy;
• składniki do opalania;
• kwasy organiczne.

Trawa zawiera także naturalne cukry, skrobię i popiół.

Jakie witaminy znajdują się w pokrzywie?

Właściwości lecznicze rośliny wynikają ze zwiększonej zawartości witamin. Oprócz kwasu askorbinowego ziele zawiera:

• karoten – 101 mcg;
• B1 – 0,008 mg;
• B3 – 0,388 mg;
• B9 – 14 mcg;
• beta-karoten – 1150 mcg;
• witamina K – 498 mcg;
• B2 – 0,16 mg;
• B4 – 17,4 mg.

Jakie właściwości ma pokrzywa?

Pokrzywa ma liczne właściwości lecznicze. Przy prawidłowym stosowaniu roślina:

• normalizuje metabolizm i przyspiesza pracę jelit;
• zwiększa krzepliwość krwi;
• zwalcza stany zapalne;
• poprawia czynność serca i układu oddechowego;
• przyspiesza gojenie tkanek;
• ma działanie stymulujące i tonizujące;
• normalizuje poziom hemoglobiny.

Odwary i napary na bazie tej rośliny korzystnie wpływają na kondycję skóry i pomagają przedłużyć młodość.

Pokrzywa ma właściwości moczopędne i pomaga radzić sobie z obrzękami

Właściwości lecznicze liści pokrzywy

Liście pokrzywy zawierają duże ilości witamin z grupy B i kwasu askorbinowego, a także chlorofil. Lecznicze właściwości surowców roślinnych pomagają wzmocnić układ odpornościowy i chronić naczynia krwionośne i serce przed chorobami, pozbyć się nadwagi i poprawić trawienie. Skórę leczy się naparami i wywarami, napar z pokrzywy stosuje się na dnę moczanową, zaburzenia nerwowe i przeziębienia.

Korzyści z soku z pokrzywy

Świeży sok z łodyg i liści pokrzywy stosowany jest w celu pobudzenia trawienia oraz w leczeniu chorób nerek i trzustki. Ponadto można go stosować zewnętrznie, do wycierania i balsamów na choroby i urazy skóry.

Korzystne właściwości nasion i korzeni

Korzenie pokrzywy mają łagodne działanie przeczyszczające i żółciopędne, stosowane są przy zaparciach i dolegliwościach wątroby. Dobroczynne substancje w swoim składzie wspomagają produkcję interferonu i zapewniają ochronę przed wirusami.

Nasiona rośliny zawierają duże ilości kwasu linolowego i flawonoidów. Ich właściwości lecznicze można wykorzystać do poprawy potencji, zatrzymania krwawienia i zwiększenia ogólnego napięcia.

Jakie korzyści ma pokrzywa dla człowieka?

Dobroczynne właściwości pokrzywy dla organizmu człowieka to:

• na zaparcia;
• na alergie i swędzenie skóry;
• w celu poprawy czynności nerek;
• w celu zwiększenia elastyczności ścian naczyń krwionośnych;
• poprawić napięcie macicy;
• z powolną produkcją soku żołądkowego;
• na ból jelit i zwiększone tworzenie się gazów;
• na choroby zapalne i kaszel;
• na zapalenie żołądka i zapalenie trzustki;
• ze słabą produkcją żółci.

Lecznicze właściwości pokrzywy można wykorzystać przy dolegliwościach układu oddechowego – zapaleniu oskrzeli, zapaleniu płuc i gruźlicy. Surowce roślinne pomagają eliminować procesy bakteryjne i wspomagają usuwanie flegmy.

Dla mężczyzn

W przypadku mężczyzn przydatne jest przyjmowanie produktów na bazie pokrzywy w celu poprawy funkcjonowania układu rozrodczego. Właściwości lecznicze rośliny zwiększają potencję i łagodzą stany zapalne okolicy moczowo-płciowej.

Dla kobiet

Kobietom zaleca się stosowanie pokrzywy do pielęgnacji skóry i włosów, odchudzania i łagodzenia objawów PMS.Lecznicze właściwości wywarów i naparów z rośliny pomagają przy obfitych miesiączkach i uderzeniach gorąca w okresie menopauzy.

Jak parzyć pokrzywy do picia i nie tylko

Tradycyjna medycyna wykorzystuje głównie wodne środki na bazie pokrzywy:

1. Odwar do użytku wewnętrznego. Suche liście pokrzywy rozgniata się w objętości dużej łyżki, wlewa 300 ml wody i podgrzewa na małym ogniu przez kwadrans. Gotowy produkt schładza się, filtruje i dodaje 200 ml płynu. Wywar należy pić trzy razy dziennie po 100 ml.
2. Odwar do użytku zewnętrznego. Z liści tej rośliny przygotowuje się także produkty do pielęgnacji skóry i włosów. 500 g suszonego surowca umieszcza się w rondlu, zalewa do pełna wodą i doprowadza do wrzenia, a następnie natychmiast wyjmuje i chłodzi. Przed użyciem produkt można rozcieńczyć czystym płynem w stosunku 1:1.
3. Napar. Jeśli potrzebujesz szybko przygotować lek do stosowania zewnętrznego i wewnętrznego, możesz po prostu zalać dużą łyżkę suszonej pokrzywy szklanką wrzącej wody. Lek trzyma się pod przykryciem przez 40 minut. Dawkowanie naparu zależy od konkretnej receptury, zwykle należy przyjmować 100 ml produktu do trzech razy dziennie.

Przed obróbką liście pokrzywy są myte z kurzu i parzone wrzącą wodą.

Na bazie pokrzywy można także przygotować nalewkę alkoholową o właściwościach leczniczych. Istnieją dwie opcje przepisu:

1. Na młodych liściach i pędach. Rozdrobnione surowce w szklanym naczyniu zalewa się do góry wódką i odstawia na tydzień w ciemne miejsce, a następnie filtruje.
2. Na korzeniach. Umyte i rozdrobnione części rośliny łączy się z alkoholem w stosunku 1:1 i pozostawia w zaciemnionej szafce na miesiąc.

Nalewkę można przyjmować doustnie trzy razy dziennie lub zewnętrznie na nacieranie skóry i stawów. Zaleca się stosować właściwości lecznicze leku bez przerwy nie dłużej niż dziesięć dni, aby nie zaszkodzić zdrowiu.

Jednorazowa dawka nalewki z pokrzywy nie powinna przekraczać 5 ml

We wszystkich przypadkach do przygotowania kompozycji leczniczych tradycyjna medycyna zaleca pobieranie młodych liści i łodyg, ich właściwości lecznicze są najwyższe. Korzenie pokrzywy należy zbierać jesienią, kiedy mają czas na zgromadzenie maksimum cennych substancji. Surowce zbierane są wyłącznie w czystych miejscach o dobrej ekologii.

Nie ma zwyczaju gotowania pokrzywy dłużej niż 20 minut. Nadmierna obróbka cieplna negatywnie wpływa na skład rośliny i prowadzi do zmniejszenia właściwości leczniczych.

Zastosowanie pokrzywy dla zdrowia człowieka

Pokrzywa bardzo często pojawia się w ludowych przepisach promujących zdrowie. Jego właściwości lecznicze wykorzystuje się miejscowo i wewnętrznie, według sprawdzonych schematów.

Dla włosów

Lecznicze właściwości wywaru z pokrzywy możesz wykorzystać na osłabione włosy. Zioło wzmacnia cebulki włosowe, likwiduje łupież i pomaga normalizować przetłuszczanie się skóry głowy. Bulion służy po prostu do płukania pasm po umyciu.

Na anemię

W przypadku obniżonej hemoglobiny i anemii stosuje się lecznicze właściwości wywaru z młodych pokrzyw. Musisz podgrzać cztery duże łyżki suchych surowców nad ogniem nie dłużej niż dziesięć minut, a następnie pozostawić na kolejne pół godziny. Odcedzony produkt pije się trzy razy dziennie po 100 ml.

Na cukrzycę

Wśród wskazań do stosowania wywaru z pokrzywy wewnętrznie znajduje się łagodna cukrzyca. Do leczenia użyj zwykłego wywaru:

• dużą łyżkę suchych surowców wlewa się 300 ml wody;
• Gotować na małym ogniu przez 15 minut;
• ostudź produkt i przefiltruj przez gazę.

Gotowy napój należy uzupełnić 200 ml czystej wody. Weź wywar po 30 ml trzy razy dziennie na pusty żołądek.

Na zapalenie trzustki

Lecznicze właściwości pokrzywy pomagają przy przewlekłym zapaleniu trzustki. Do terapii można przygotować następujący napar:

• dwie duże łyżki suchych liści są kruszone;
• zalać 500 ml gorącej wody;
• pozostawić pod pokrywką na godzinę;
• przefiltrować przez gazę.

Napar należy spożywać po 50 ml do trzech razy dziennie.

Napar z pokrzywy poprawia produkcję enzymów przez trzustkę

Podczas kaszlu

Na przeziębienie i zapalenie oskrzeli można przygotować prosty syrop z łodyg i liści pokrzywy. Przepis wygląda następująco:

• duża łyżka surowców jest drobno posiekana;
• zalać 200 ml wody;
• dodać 200 g cukru;
• Gotuj produkt przez 15 minut.

Słodki syrop przyjmuje się 10 ml do czterech razy dziennie, aż do poprawy stanu.

Na zaparcia

Napar z pokrzywy pomaga przy zaparciach, gdyż ma działanie przeczyszczające. Lek jest wytwarzany w następujący sposób:

• dużą łyżkę surowców zalać 200 ml wrzącej wody;
• pozostawić pod przykryciem na pół godziny;
• odcedzić od osadu i ostudzić.

Musisz pić pół szklanki dwa razy dziennie na pusty żołądek. W sumie leczenie pokrzywą kontynuuje się przez dziesięć dni.

Na dnę moczanową

Kiedy powstają osady soli, dobrze działa sok z pokrzywy.Aby go uzyskać, należy zmielić kilka świeżych, umytych liści rośliny i przecisnąć miąższ przez gazę. Lek należy przyjmować trzy razy dziennie małą łyżeczką.

Na hemoroidy

Lecznicze właściwości pokrzywy są dobre na hemoroidy. Napar z liści przygotowuje się w następujący sposób:

• 10 g suchego surowca zalewa się szklanką wrzącej wody;
• trzymać pod przykryciem przez około pół godziny;
• przeszedł przez gazę.

Napar należy spożywać 50 ml trzy razy dziennie. Produkt można stosować również do mikrolewatyw i balsamów. Napar można dodawać do kąpieli nasiadowych i przyjmować codziennie wieczorem.

Dla wątroby

Leczniczy wywar z pokrzywy pomaga zregenerować i oczyścić wątrobę. Jest przygotowany w ten sposób:

• dwie duże łyżki suchych liści zalewa się 500 ml wody;
• Gotować po gotowaniu na małym ogniu przez pięć minut;
• przetrzeć przez gazę i ostudzić.

Do gotowego produktu dodać 15 g miodu. Lek należy przyjmować cztery razy dziennie po 100 ml.

Napar z pokrzywy pomaga usunąć toksyny z organizmu i zmniejsza obciążenie wątroby

Na zapalenie pęcherzyka żółciowego

Cholecetic właściwości lecznicze pokrzywy są korzystne w leczeniu zapalenia pęcherzyka żółciowego. Do celów leczniczych wykorzystuje się wywar z korzeni tej rośliny. Robią to w ten sposób:

• dwie duże łyżki surowców są drobno posiekane;
• zalać 250 ml wrzącej wody;
• Podgrzewać na małym ogniu przez minutę.

Rosół podaje się pod pokrywką przez kolejną godzinę, po czym filtruje. Produkt należy przyjmować do czterech razy dziennie przed posiłkami, 50 ml.

Na krwawienie

W przypadku krwawienia z macicy i zbyt obfitych okresów u kobiet można zażywać sok z pokrzywy. Pij małą łyżeczkę do pięciu razy dziennie, rozcieńczając go w 50 ml czystej wody.

Na zapalenie jelita grubego

Właściwości lecznicze zbioru kilku ziół leczniczych dobrze pomagają w leczeniu zapalenia jelita grubego.Zrób to w następujący sposób:

• zmieszaj 50 g liści pokrzywy z równą ilością rumianku;
• dodać 50 g suszonych jagód i mięty;
• odmierz trzy duże łyżki surowców i zalej 750 ml wrzącej wody;
• przechowywać w termosie przez 5 godzin.

Następnie produkt filtruje się i pije na ciepło, 250 ml, tylko raz dziennie.

Na choroby układu moczowo-płciowego

Na zapalenie gruczołu krokowego i obniżoną potencję u mężczyzn korzystny jest napar z pokrzywy – dużą łyżkę surowca zaparza się z 1 litrem wody. Preparat pozostawia się pod przykryciem przez 30 minut i przyjmuje 100 ml trzy razy dziennie.

Na choroby żołądkowo-jelitowe

Pokrzywa reguluje kwasowość żołądka i perystaltykę jelit. W przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka, powolnego trawienia i bólu przyjmuje się go w postaci naparu. Przepis wygląda następująco:

• dużą łyżkę liści zalać szklanką gorącej wody;
• trzymać pod przykryciem przez 20 minut;
• filtr;
• dodać 5 g naturalnego miodu.

Napar należy pić 1/3 szklanki trzy razy dziennie na pusty żołądek.

Pokrzywa pomaga w zwiększonym tworzeniu się gazów w jelitach

Na choroby skóry

W przypadku czyraków, ropni, trądziku i pryszczy przydatny jest świeży sok z rośliny leczniczej. Wyciska się go z młodych liści i pobiera 15 ml codziennie, aż do poprawy stanu. Możesz także przetrzeć dotknięte obszary skóry sokiem, aby złagodzić stany zapalne.

Na bóle mięśni i stawów

Właściwości przeciwzapalne i regenerujące pokrzywy są korzystne w przypadku reumatyzmu, zapalenia stawów, siniaków i skręceń. Napary lecznicze i wywary z rośliny stosuje się do okładów i balsamów. Można także raz dziennie wypić 15 ml świeżego soku z liści.

Aby poprawić pracę nerek

Pokrzywa ma właściwości moczopędne i poprawia pracę nerek.Do celów leczniczych przygotowuje się wywar z rośliny:

• 30 g suchych liści zalewa się 200 ml wrzącej wody;
• gotować na małym ogniu przez 15 minut;
• przecedzić przez gazę.

Musisz pić 150 ml trzy razy dziennie na pusty żołądek. Dla poprawy smaku można dodać do bulionu małą łyżeczkę miodu.

Do gojenia oparzeń, ran i odmrożeń

Aby szybko przywrócić uszkodzoną skórę, możesz skorzystać z leczniczych właściwości proszku z łodyg, korzeni lub liści pokrzywy. Suche surowce mielone są w moździerzu lub mielone w młynku do kawy. Powstały proszek rozcieńcza się wodą aż do uzyskania pasty, a obolałe miejsca leczy się do trzech razy dziennie.

Podczas utraty wagi

Oczyszczające i obkurczające właściwości pokrzywy pomagają szybciej pozbyć się zbędnych kilogramów. Na diecie możesz stosować następujący napar:

• 30 g drobno posiekanych liści wlewa się do 300 ml wrzącej wody;
• trzymać pod przykryciem przez pół godziny;
• przefiltrowany.

Musisz wziąć małą łyżeczkę napoju cztery razy dziennie. Produkt przyspieszy procesy metaboliczne i ułatwi usuwanie toksyn. Aby proces odchudzania przebiegał szybciej, należy połączyć spożycie pokrzywy ze zdrową dietą i ćwiczeniami fizycznymi.

Zastosowanie pokrzywy

Właściwości lecznicze świeżej i suszonej pokrzywy znajdują szerokie zastosowanie w medycynie, przemyśle farmaceutycznym i kosmetologii. Możesz nawet używać surowców przyjaznych dla środowiska, aby dodawać je do potraw kulinarnych.

W medycynie ludowej

Tradycyjna medycyna najszerzej wykorzystuje lecznicze właściwości pokrzywy. Na bazie liści, łodyg i korzeni ziela sporządza się wywary, napary i preparaty alkoholowe. Pokrzywę stosuje się w celu tamowania krwawień, przy stanach zapalnych i kaszlu, przy zapaleniu żołądka i zapaleniu trzustki. Roślinę dodaje się do kąpieli leczniczych, balsamów i okładów na bazie wywarów.Z rozdrobnionych liści sporządza się domowe maści i balsamy.

Świeży sok z pokrzywy stosuje się w celu łagodzenia swędzenia po ukąszeniach owadów.

W kosmetologii

Młoda pokrzywa może znacząco poprawić kondycję problematycznej skóry. Jego właściwości lecznicze wykorzystuje się w postaci wywarów i balsamów na trądzik, wypryski, trądzik różowaty i podrażnienia, wczesne zmarszczki. Roślinę można znaleźć w kupowanych w sklepach balsamach, tonikach i maseczkach.

W celu regeneracji włosów suchych i łamliwych należy stosować produkty ziołowe. Loki można regularnie myć naparem z pokrzywy, dzięki czemu nabiorą przyjemnego połysku, jedwabistej struktury i objętości.

W oficjalnej medycynie

Właściwości lecznicze pokrzywy zostały uznane przez oficjalną medycynę. Surowce roślinne zaliczane są do leków krajowych i zagranicznych. Zioło można znaleźć w preparatach hamujących krwawienia z przewodu pokarmowego, hemoroidów i płuc. Kłącza rośliny są obecne w lekach przeciwnowotworowych, a także w maściach do leczenia ran i oparzeń.

W farmakologii

Przemysł farmaceutyczny aktywnie wykorzystuje zalety pokrzywy dla organizmu. W aptekach można kupić:

• ekstrakt płynny z pokrzywy – do stosowania zewnętrznego i wewnętrznego;
  
  

  Ekstrakty z pokrzywy są alkoholowe i wodne

• herbata lecznicza w workach filtrujących;
  
  

  Herbatę w torebkach filtrujących można parzyć jak zwykle, bezpośrednio w filiżance

• suszone nasiona i korzenie.
  
  

  Do sporządzania płukanek do włosów często używa się nasion i suszonych korzeni pokrzywy.

Dużą popularnością cieszy się lek przeczyszczający i żółciopędny Allohol, składający się z ekstraktu roślinnego z żółcią zwierzęcą i czosnkiem. Powszechnie znany jest również szampon z pokrzywą, przeznaczony do pielęgnacji problematycznych i osłabionych loków.

W gotowaniu

Młoda pokrzywa zawiera dużą ilość kwasu askorbinowego, karotenu, przeciwutleniaczy i kwasów, a także ma przyjemny smak. W kuchni wykorzystuje się go razem z innymi ziołami, często w połączeniu ze szczawiem. Zioło można dodawać świeże do sałatek i zup, a suszoną roślinę można stosować jako przyprawę do pierwszego i drugiego dania.

Sałatka z pokrzywy ma przyjemny lekko kwaśny smak

Ograniczenia i przeciwwskazania do stosowania

Korzyści i szkody pokrzywy, jak każdej rośliny, są niejednoznaczne. Nie zaleca się wykorzystywania leczniczych właściwości zioła:

• z ciężkim nadciśnieniem;
• z miażdżycą;
• z żylakami i tendencją do zakrzepicy;
• na przewlekłe choroby nerek;
• na nowotwory złośliwe.

Ścisłym przeciwwskazaniem do stosowania leczniczych właściwości pokrzywy są indywidualne alergie. Nie zaleca się ciągłego stosowania leków ziołowych przez dłuższy czas. Pokrzywę można pić przez 30 dni z rzędu, ale nie dłużej. Zagęszcza krew, a nadmierne spożycie zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń sercowo-naczyniowych.

Wniosek

Właściwości lecznicze pokrzywy są bardzo różnorodne. Zioło to ma szerokie zastosowanie w medycynie i kosmetologii i posiada cenne właściwości odżywcze.Chociaż ogólnie roślina jest uważana za bezpieczną, podczas jej spożywania należy przestrzegać małych dawek i prowadzić terapię z obowiązkowymi przerwami.

Recenzje zastosowania pokrzywy w celach leczniczych

Polecane posty

Odwar z pokrzywy i maska ​​na twarz: korzystne właściwości, zastosowanie, recenzje

Suszona pokrzywa: korzystne właściwości, zasady i metody suszenia

Pokrzywa: właściwości lecznicze i przeciwwskazania dla kobiet, przepisy na wywary, napary, recenzje

Pokrzywa na anemię: korzyści i szkody, przepisy kulinarne, wskazówki i zasady użytkowania

Wpływ pokrzywy na krew: lepkość, skład, oczyszczanie

Pokrzywa na stawy: korzyści i szkody, przepisy kulinarne, zasady stosowania

Maski, napary, wywary z pokrzywy na włosy: przepisy, płukanki, recenzje

Nalewka i wywar z pokrzywy podczas menstruacji: jak pić, instrukcje użytkowania, recenzje

Nasiona pokrzywy: właściwości lecznicze i przeciwwskazania, przepisy kulinarne