Treść
Owoce dzikiej róży można spożywać w okresie karmienia piersią (BF), jednak nie wcześniej niż od drugiego miesiąca życia. Jest to dość cenna jagoda, która pomaga poprawić ukrwienie gruczołów sutkowych i wzmacnia układ odpornościowy. Zacznij brać go łyżeczką. Jeśli nie wystąpi reakcja alergiczna, ilość można zwiększyć do 20 jagód dziennie.
Czy można pić dziką różę podczas karmienia piersią?
Owoce dzikiej róży można spożywać nawet podczas karmienia piersią
Istnieje kilka zasad, których należy przestrzegać na każdym etapie laktacji:
- Nie należy stosować owoców róży podczas karmienia piersią w pierwszym miesiącu. Przed wprowadzeniem napoju do swojej diety należy odczekać co najmniej 30 dni po porodzie.
- Samemu dziecku nie należy podawać róży w żadnej formie, dopóki nie osiągnie trzeciego roku życia - jest to ścisłe przeciwwskazanie, którego należy przestrzegać.
- Matka karmiąca może używać wyłącznie suszonych jagód, ponieważ świeże owoce mogą powodować alergie lub ciężkość żołądka lub kolkę u dziecka.
- Istnieje ograniczenie maksymalnej dziennej dawki - możesz wziąć nie więcej niż 15–20 jagód dziennie. W takim przypadku możesz wypić nie więcej niż jeden litr powstałego napoju (herbata, kompot, wywar) dziennie.
- Lepiej jest stosować napary owocowe, ponieważ jakakolwiek obróbka cieplna niszczy znaczną ilość korzystnych substancji.
Czy karmiąca matka może pić wywar z dzikiej róży?
Dzika róża może być przyjmowana podczas karmienia piersią noworodka. Schemat jest taki:
- Pierwszą dawkę należy rozpocząć w drugim miesiącu życia dziecka. Co więcej, początkowo przyjmuje się tylko niewielką dawkę - nie więcej niż jedną łyżeczkę dziennie.
- Następnie musisz poczekać 2-3 dni i monitorować stan kobiety i samopoczucie dziecka.
- Jeśli w tym czasie nie wystąpiły reakcje alergiczne, dawkę stopniowo zwiększa się, ale nie więcej niż maksymalna ilość (20 jagód dziennie).
- Jeśli pojawią się działania niepożądane, należy przerwać przyjmowanie leku na dwa miesiące. Należy skonsultować się z lekarzem w sprawie możliwości wznowienia stosowania owoców.
Podczas karmienia piersią kobieta może spożywać wyłącznie suszone owoce dzikiej róży.
Przydatne właściwości dzikiej róży do karmienia piersią
Suszone owoce dzikiej róży można spożywać w okresie karmienia piersią.Jagody przetwarza się w temperaturze 50–60 stopni, dzięki czemu nie tracą swoich korzystnych właściwości. Wręcz przeciwnie, zachowują prawie wszystkie cenne składniki:
- Witaminy B, E, C, A to substancje niezbędne do wzmocnienia układu odpornościowego, układu nerwowego i utrzymania prawidłowych procesów metabolicznych.
- Karoten jest substancją biorącą udział w odbudowie komórek. Stosowany również w celu wzmocnienia układu odpornościowego.
- Garbniki niszczą szkodliwe bakterie.
- Pektyna pobudza procesy trawienne oraz usuwa nadmiar żółci i cholesterolu.
- Minerały (wapń, sód, cynk, magnez, żelazo, potas) zapewniają prawidłowe procesy metaboliczne.
- Olejki eteryczne.
- Kwasy organiczne.
Ze względu na bogaty skład chemiczny owoce dzikiej róży są korzystne podczas karmienia piersią.
Pozytywne skutki napoju są następujące:
- zwiększona synteza żeńskich hormonów płciowych;
- poprawa ukrwienia gruczołów sutkowych;
- zwiększona podaż mleka;
- wzmocnienie układu odpornościowego;
- normalizacja poziomu cukru we krwi;
- przywrócenie przepływu krwi;
- normalizacja ciśnienia krwi;
- wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych.
Dlatego wraz z napojem jagodowym należy spożywać inne warzywa i owoce. Na zalecenie lekarza podaje się kompleks witamin i minerałów (w tabletkach).
Metody przygotowania i stosowania w przypadku wirusowego zapalenia wątroby typu B
Z suszonych owoców róży można przygotować różne napoje, które są szczególnie przydatne podczas karmienia piersią. Z owoców przygotowuje się na przykład herbatę, kompot, syrop, wywar lub napar. Najbardziej skuteczne przepisy pomogą zwiększyć produkcję mleka.
Herbata z dzikiej róży do karmienia piersią
Aby przygotować herbatę, należy zaparzyć owoce dzikiej róży - to najbardziej dostępny przepis na napój w okresie karmienia piersią. Będziesz potrzebować następujących składników:
- jagody – 2-3 szt.;
- wrząca woda – 1 szklanka (250 ml);
- cytryna – 1 plasterek;
- cukier lub miód - do smaku.
Instrukcje są następujące:
- Wybieraj całe, nieuszkodzone owoce.
- Opłucz je wodą.
- Umieść jagody w kubku.
- Zalać wrzątkiem lub gorącą wodą.
- Przykryj pokrywką i odstaw na 10–15 minut.
- Dodać cytrynę, cukier lub miód do smaku.
Herbatę parzy się przez 40–60 minut, ale pozostaną w niej wszystkie cenne substancje, w tym witamina C
Suszony kompot z dzikiej róży podczas karmienia piersią
Kompot przyda się także podczas karmienia piersią. Łatwiej jest go przygotować, bo można przygotować od razu dużą objętość (nawet 1 litr) i przechowywać przez dwa dni. Produkty należy przyjmować w następujących ilościach:
- jagody (mogą być całe lub posiekane) – 15-20 szt.;
- woda – 1 l;
- cukier - do smaku.
Instrukcje są następujące:
- Sortuj i myj jagody.
- Włóż je do wody i gotuj na małym ogniu.
- Po delikatnym ugotowaniu gotuj przez kolejne 10–15 minut.
- Następnie dodać cukier i cytrynę do smaku i przykryć pokrywką.
- Studzimy i spożywamy w małych ilościach. Powstała objętość powinna wystarczyć na dwa dni. Przechowywać w lodówce.
Powstały napój można również pozostawić do ostygnięcia. Wlewa się go do termosu i pozostawia do przechowywania. Należy spożyć w ciągu dwóch dni.
Syrop z dzikiej róży do karmienia piersią
Syrop jest również przygotowywany na kilka dni jednorazowo. Do przygotowania napoju potrzebne będą następujące składniki:
- woda – 1 l;
- cukier – 700 g;
- suszone owoce – 200 g.
Technologia składa się z następujących etapów:
- Najpierw musisz posortować, umyć jagody i włożyć je do rondla.
- Zalać przygotowaną wcześniej wodą i gotować 20–25 minut.
- Następnie wyłącz ogrzewanie i pozostaw pod przykryciem na około cztery godziny.
- Odcedź i dodaj cały cukier.
- Zmniejsz ogień na mały i gotuj przez 15 minut, aż całkowicie się rozpuści (napój powinien być gęsty).
Można go przyjmować w postaci skoncentrowanej lub rozcieńczonej, dodając do herbaty lub ciepłej wody
Maksymalna dzienna porcja syropu to 100 ml (pół szklanki). Przygotowana ilość powinna wystarczyć na 10 dni.
Napar z dzikiej róży podczas karmienia piersią
Napar różni się tym, że jest przygotowywany z rozdrobnionych surowców. Proces trwa do 12 godzin. Jest to konieczne, aby wydobyć z miazgi maksymalną ilość cennych substancji. Aby przygotować napój podczas karmienia piersią, należy wziąć:
- pokruszone surowce - 4 łyżki. l.;
- woda – 1 l;
Sekwencja działań jest następująca:
- Zmiel jagody.
- Włóż je do termosu.
- Zalej go wrzącą wodą.
- Dodaj cukier do smaku.
- Pozostaw na 11–12 godzin.
- Odcedź i weź.
Aby przygotować napar, owoce należy zmiażdżyć
Odwar z dzikiej róży dla matek karmiących
Podczas karmienia piersią stosowanie wywaru z dzikiej róży może zwiększyć produkcję mleka. Do napoju musisz wziąć:
- owoce – 20 szt.;
- woda – 1 l;
- cukier - do smaku.
Instrukcje są proste:
- Posortuj i dokładnie umyj jagody.
- Doprowadź wodę do wrzenia.
- Dodaj owoce dzikiej róży i gotuj przez 10 minut na małym ogniu.
- Dodaj cukier do smaku.
- Przykryj pokrywką i odstaw na co najmniej pięć godzin.
- Odcedź i pij przez cały dzień. Umieścić w lodówce w celu przechowywania.
Przeciwwskazania i skutki uboczne
Pomimo tego, że biodra róży są bardzo przydatne do karmienia piersią, w niektórych przypadkach stosowanie tej jagody i jakiegokolwiek napoju jest przeciwwskazane:
- Obecność reakcji alergicznych. Jeśli dana osoba jest uczulona na owoce cytrusowe, z dużym prawdopodobieństwem objawi się to również na owocach róży.
- Niskie ciśnienie.
- Zakrzepowe zapalenie żył (w tym w przypadku dziedzicznej predyspozycji).
- Choroby skórne.
- Wrzód żołądka.
- Zaostrzenie zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości.
- Chroniczne zatwardzenie.
- Kamica moczowa (ze względu na dużą ilość witaminy C częste spożywanie napojów może powodować powstawanie kamieni).
- Cienka warstwa szkliwa zębów. Kwasy organiczne zawarte w owocach mogą prowadzić do jego dalszego zniszczenia.
Wniosek
Owoce dzikiej róży można spożywać w okresie karmienia piersią, jednak wyłącznie w postaci suszonej i nie wcześniej niż od drugiego miesiąca życia. Z jagód sporządza się herbatę, kompot i gęsty syrop. Napój pobudza wytwarzanie mleka matki, poprawia przepływ krwi i normalizuje ciśnienie krwi.
Recenzje herbaty z dzikiej róży podczas karmienia piersią