Herbata z tymiankiem: korzyści i szkody dla mężczyzn i kobiet, jak prawidłowo parzyć, recenzje

Dobroczynne właściwości herbaty tymiankowej zasługują na dokładne rozważenie. Napój ma przyjemny smak, dobrze tonizuje i kompleksowo wzmacnia organizm.

Jakiego rodzaju tymianku używa się do herbaty?

Najbardziej wyraźne właściwości lecznicze ma tymianek pełzający, roślina półkrzewiasta o jasnoróżowych lub fioletowych kwiatach. Skład zioła obejmuje:

• żelazo i potas;
• olejki eteryczne;
• tokoferol;
• witaminy z grupy B;
• popiół i kwasy organiczne;
• karotenoidy;
• mangan;
• witamina C;
• flawonoidy i garbniki.

Inne typy również mają działanie terapeutyczne. Ale to tymianek pełzający zawiera najbardziej aktywne składniki.

Na częste migreny możesz pić herbatę z tymiankiem

Korzyści z tymianku dla ludzkiego ciała w herbacie

Korzyści płynące z herbaty z tymiankiem lub tymiankiem rozciągają się na wszystkie układy organizmu. W szczególności roślina lecznicza:

• rozrzedza śluz i wspomaga jego usuwanie z płuc i oskrzeli;
• zwalcza infekcje i bakterie chorobotwórcze;
• ma dobry wpływ na układ nerwowy i normalizuje sen;
• łagodzi skurcze mięśni i łagodzi bóle stawów;
• wspomaga usuwanie robaków z jelit;
• poprawia stan naczyń krwionośnych i obniża poziom cholesterolu;
• wzmacnia układ odpornościowy i chroni przed wirusami i przeziębieniami;
• Dzięki właściwościom ściągającym hamuje biegunkę.

Zdrowy tymianek można stosować przy chorobach zapalnych układu wydalniczego. Roślina eliminuje ból i normalizuje oddawanie moczu podczas zapalenia pęcherza moczowego i zapalenia cewki moczowej.

Jakie zalety ma herbata tymiankowa dla kobiet?

Herbata z tymiankiem dobrze wpływa na układ rozrodczy. Przydaje się go stosować przy trudnych miesiączkach i zaburzeniach cyklu, przy chorobach zapalnych układu moczowo-płciowego i zaburzeniach hormonalnych. Napój wyrównuje stan emocjonalny kobiet w okresie menopauzy i pomaga im łatwiej znieść przejście w okres menopauzy.

Stosowanie tymianku w czasie ciąży nie jest zabronione, jednak jego stosowanie należy omówić z lekarzem. Ta przydatna roślina wzmacnia układ odpornościowy, ale jednocześnie zwiększa napięcie macicy i może prowadzić do poronienia. Dlatego zaleca się przyjmowanie tymianku w celach leczniczych głównie w późniejszych stadiach i tylko wtedy, gdy istnieje poważna potrzeba.

Herbata z tymiankiem podczas ciąży pomaga złagodzić obrzęk

W okresie laktacji tymianek można spożywać, jeśli dziecko nie jest uczulone.Roślina nie tylko pomoże Ci zregenerować się po porodzie, ale także zwiększy laktację.

Korzyści z herbaty tymiankowej dla mężczyzn

Lecznicze właściwości herbaty tymiankowej dla mężczyzn korzystnie wpływają na zapalenie prostaty i zapalenie cewki moczowej, a także osłabione libido. Tymianek wzmaga produkcję testosteronu i zwiększa potencję, a także poprawia jakość nasienia.

Przyjmowanie napoju jest przydatne dla mężczyzn ze skłonnością do łysienia w celu wzmocnienia włosów. Jeśli jesteś uzależniony od alkoholu, zaleca się picie herbaty - powoduje to niechęć do alkoholu i pomaga rzucić zły nawyk.

Czy dzieci mogą pić herbatę z tymiankiem?

Od trzeciego roku życia można podawać dzieciom słabo zaparzoną, zdrową herbatę z tymiankiem. Napój dobrze działa na suchy kaszel i zapalenie oskrzeli, krztusiec i zapalenie płuc. Zabronione jest jednak łączenie herbaty z lekami zawierającymi również tymianek. Może to spowodować przedawkowanie u dziecka i wywołać działania niepożądane.

Przepisy na herbatę z tymiankiem (tymianek)

Korzystając z kilku popularnych przepisów, możesz zaparzyć pyszną herbatę z tymiankiem. W każdej z opcji napój ma wyraźne właściwości lecznicze.

Klasyczny przepis na herbatę

Według klasycznej receptury zdrowy napój przygotowywany jest wyłącznie na bazie suszonego tymianku. Algorytm parzenia wygląda następująco:

1. Dużą łyżkę suszonych ziół umieszcza się w małym ceramicznym imbryku.
2. Surowiec zalać 500 ml wrzącej wody.
3. Przykryj pojemnik pokrywką i pozostaw na pół godziny.
4. Rozlać do pucharków przez sitko.

Produkt należy przyjmować maksymalnie dwa razy dziennie pomiędzy posiłkami.

Według klasycznej receptury zdrową herbatę z tymiankiem pije się bez dodatkowych dodatków.

Zielona herbata z tymiankiem

Herbatę z tymiankiem można przygotować w połączeniu ze zwykłymi liśćmi zielonej herbaty. Przepis wygląda następująco:

1. Do ceramicznego pojemnika wsypuje się 5 g suszonego tymianku i zielonej herbaty.
2. Składniki ugotować na parze z 500 ml wrzącej wody.
3. Pozostaw na 20-30 minut.
4. Odcedź z osadu.

Korzyści i szkody zielonej herbaty z tymiankiem polegają na tym, że napój uspokaja układ nerwowy, przyjemnie tonizuje i poprawia wydajność.

Zielona herbata z dodatkiem dobroczynnego tymianku ma dobre właściwości moczopędne.

Czarna herbata z tymiankiem

W przypadku utraty sił i zaburzeń żołądkowych zbawienna jest czarna herbata z tymiankiem. Jest przygotowany w ten sposób:

1. Zmieszaj 5 g liści czarnej herbaty i tymianku w ceramicznym imbryku.
2. Zalać 500 ml gorącej wody.
3. Pozostawić zamknięte i zawinięte na pół godziny.
4. Wlać do filiżanek.

Aby poprawić smak, możesz dodać do napoju odrobinę miodu. Niepożądane jest stosowanie cukru, zmniejsza to korzystne właściwości czarnej herbaty z tymiankiem.

Czarna herbata z tymiankiem ma właściwości ściągające i pomaga przy biegunce

Herbata Iwan z tymiankiem

Dla wzmocnienia organizmu i przy zaburzeniach nerwowych zaleca się zaparzyć tymianek razem z herbatą z wierzbowca. Przygotuj produkt zgodnie z tym schematem:

1. Połącz 15 g tymianku i wierzby w ceramicznym lub szklanym pojemniku.
2. Zaparzyć 500 ml świeżej wrzącej wody.
3. Pozostawić pod przykryciem na 20 minut i przefiltrować.

Produkt należy pić dwa razy dziennie po jednej filiżance, należy spożywać około kilku godzin po posiłku.

W czasie upałów herbata z wierzbowca i zdrowy tymianek dobrze ugaszą pragnienie

Herbata z tymiankiem i imbirem na odchudzanie

Lecznicze właściwości herbaty tymiankowej dla kobiet są pożądane podczas utraty wagi. Zdrowy napój pobudza procesy metaboliczne i wspomaga rozkład tłuszczów, pomaga usunąć toksyczne substancje i odpady z tkanek.

Przepis na przygotowanie produktu dietetycznego jest następujący:

1. Tymianek warzony jest według klasycznej receptury – 15 g suszu ziela na 500 ml wody.
2. Napój zaparzaj przez około pół godziny i przelej do filiżanki.
3. Dodać 1/2 małej łyżeczki startego korzenia imbiru i wymieszać.

Napój należy przyjmować na krótko przed posiłkiem do trzech razy dziennie. Jednocześnie niepożądane jest spożywanie go w stanie silnego głodu, może to prowadzić do podrażnienia błon śluzowych i bólu żołądka.

Tymianek i imbir wzmacniają układ odpornościowy i chronią przed przeziębieniami

Jak często można pić herbatę tymiankową?

Herbatę z tymiankiem zaleca się parzyć nie dłużej niż dwa tygodnie z rzędu. Następnie należy zrobić sobie przerwę na dwa miesiące, a następnie, jeśli to konieczne, powrócić do stosowania środka leczniczego. Dobroczynny tymianek, spożywany przez długi czas, może zaszkodzić wątrobie i funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego.

Jak parzyć herbatę z tymiankiem w leczeniu chorób

Dobroczynne właściwości tymianku zawartego w herbacie dla organizmu ludzkiego można wykorzystać w leczeniu chorób. Tymianek wzmacnia wytrzymałość i pomaga radzić sobie z objawami chorób.

Na przeziębienie

Kiedy jesteś przeziębiony, dobroczynny tymianek pomaga obniżyć temperaturę, oczyszcza oddech i przyspiesza powrót do zdrowia. Do celów leczniczych przygotowywana jest następująca kolekcja:

1. Zwykłą herbatkę tymiankową przygotuj z 15 g suszonej rośliny i 500 ml wody.
2. Zmieszaj 5 ml powstałego napoju z równą ilością miodu.
3. Dodaj kolejne 5 ml soku z aloesu.
4. Doprowadzić komponenty do stanu jednorodnego.

Mieszankę leczniczą należy przyjmować trzy razy dziennie na czczo.

Od pasożytów

Roślina wzmacnia działanie leków farmaceutycznych i pomaga szybko usunąć robaki z jelit. Stosowany przepis jest następujący:

1. Około 3 g suszonego, zdrowego tymianku wsypuje się do 250 ml ciepłej wody.
2. Trzymaj roztwór pod pokrywką, aż całkowicie ostygnie.
3. Przecedzić przez gazę lub sitko.

Produkt należy stosować w ilości 15 ml do sześciu razy dziennie.

Przeciw kaszlowi

Na kaszel można przygotować herbatę z tymiankiem. Przydatny tymianek wspomaga odkrztuszanie i usuwa śluz z oskrzeli. Użyj rośliny w następujący sposób:

1. Odmierz 30 g suszonego tymianku i zalej 500 ml wrzącej wody do termosu.
2. Zaparzaj napój przez osiem godzin.
3. Odcedź osad.

Produkt spożywa się w ilości 1/3 szklanki do czterech razy dziennie. W przypadku bólu gardła i zapalenia migdałków można płukać gardło naparem tymiankowym - pomoże to pozbyć się bólu podczas połykania.

Kolekcja dla spokoju

Przydatny tymianek ma korzystny wpływ na układ nerwowy, zmniejsza stres i eliminuje depresję. W przypadku zaburzeń emocjonalnych przygotuj następującą kolekcję:

1. Zmieszaj 5 g zdrowego tymianku, melisy i mięty.
2. Zioła lecznicze zalać 500 ml gorącej wody.
3. Zaparzyć w termosie lub pod szczelną pokrywką przez około 40 minut.
4. Przesączyć przez gazę.

Zaleca się przyjmowanie tej kojącej, dobroczynnej mikstury wieczorem, tuż przed snem. Napój pomoże szybko się zrelaksować i sprzyja dobremu wypoczynkowi.

Herbata z tymiankiem na zapalenie żołądka

Roślina normalizuje pracę żołądka i jelit, likwiduje zgagę i uczucie ciężkości po jedzeniu oraz poprawia apetyt. Do celów leczniczych przygotowuje się następujące lekarstwo:

1. Zmieszaj 10 g zdrowego tymianku, kminku i pachnącej mięty.
2. Dodaj taką samą ilość ziela centaury.
3. Odmierz 30 g mieszaniny leczniczej.
4. Surowiec zalać szklanką wrzącej wody.
5. Trzymaj pod przykryciem przez 20 minut.

Napiętą, korzystną kolekcję przyjmuje się 150 ml trzy razy dziennie na pusty żołądek.

Tymianek ma korzystny wpływ na zapalenie żołądka z powolną produkcją kwasu solnego

Szkoda herbaty z tymiankiem i przeciwwskazaniami

Herbata z tymiankiem pomaga poprawić kondycję organizmu, ale w niektórych sytuacjach może wyrządzić krzywdę. Nie zaleca się picia tego zdrowego napoju:

• na przewlekłe choroby nerek;
• z wrzodami żołądka i zapaleniem trzustki w stanie zaostrzenia;
• z indywidualną nietolerancją;
• z zapaleniem żołądka o wysokiej kwasowości;
• na chorobę Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
• na przewlekłe choroby wątroby;
• na ciężką depresję i apatię.

Ważne jest, aby zachować bezpieczne proporcje herbaty tymiankowej i spożywać leczniczy napój ściśle według receptur. W przypadku przedawkowania lek może wywołać tachykardię lub bradykardię, powodować nudności, wymioty i ból głowy. Jeśli jesteś uczulony na tymianek, może wystąpić swędzenie skóry i wysypka.

Wniosek

Dobroczynne właściwości herbaty tymiankowej poprawiają kondycję organizmu podczas przeziębień, wzmożonego lęku i zaburzeń trawiennych.Tymianek warzony jest do picia w czystej postaci lub zmieszany z innymi ziołami leczniczymi. Konieczne jest przyjmowanie produktów na jego bazie w małych dawkach, ponieważ roślina ma przeciwwskazania.

Recenzje herbaty z tymiankiem

Polecane posty

Korzeń mniszka lekarskiego: właściwości lecznicze dla onkologii, recenzje, zasady leczenia

Maliny w temperaturze: możliwe czy nie, przepisy kulinarne

Olejek jodłowy: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Ziele Ikotnika szaro-zielonego (szary): zdjęcia, charakterystyka, właściwości lecznicze i zastosowanie

Salsefia łąkowa: zdjęcie i opis

Duński Astragalus: opis, zdjęcie, zastosowanie w medycynie ludowej

Miotła pokrzywy do kąpieli: korzyści i szkody

Właściwości lecznicze i przeciwwskazania Merlina

Herbata z dzikiej róży: korzyści i szkody, jak przygotować, przeciwwskazania