Treść
- 1 Skład chemiczny
- 2 Korzyści z herbaty z kwiatu lipy
- 3 Czy w ciąży można pić herbatę lipową?
- 4 Czy można pić herbatę lipową podczas karmienia piersią?
- 5 Czy herbatę lipową można podawać dzieciom?
- 6 Herbata lipowa w medycynie
- 7 Jak prawidłowo przygotować herbatę lipową w domu
- 8 Szkody i przeciwwskazania
- 9 Wniosek
- 10 Recenzje lekarzy na temat herbaty lipowej
Herbata lipowa jest przydatna na wiele chorób. Aby ocenić jakość surowców, należy przestudiować ich właściwości i wpływ na organizm.
Skład chemiczny
O korzystnych właściwościach i przeciwwskazaniach herbaty lipowej decyduje jej skład. Napój zawiera:
- garbniki;
- flawonoidy;
- olejki eteryczne;
- glikozydy;
- fitoncydy;
- kwas askorbinowy;
- karoten.
Napój zawiera naturalne cukry, które nadają mu słodkawy smak.
Wartość odżywcza herbaty lipowej jest bardzo niska – zaledwie około 20 kalorii w 100 ml
Korzyści z herbaty z kwiatu lipy
Instrukcje dotyczące stosowania herbaty z kwiatu lipy zalecają stosowanie napoju w przypadku wielu różnych chorób. Przy prawidłowym użytkowaniu produkt:
- obniża gorączkę podczas przeziębień i poprawia ogólne samopoczucie;
- zwalcza procesy zapalne w organizmie;
- kompleksowo wzmacnia układ odpornościowy;
- wspomaga odkrztuszanie podczas zapalenia oskrzeli i zapalenia płuc;
- wzmacnia naczynia krwionośne i zwiększa ich elastyczność;
- zapewnia zapobieganie miażdżycy;
- obniża poziom cholesterolu we krwi;
- normalizuje ciśnienie krwi;
- pomaga przy wzdęciach i skurczach jelit;
- pobudza przepływ żółci i poprawia kondycję wątroby;
- usuwa nadmiar płynów z organizmu dzięki właściwościom moczopędnym;
- poprawia stan zapalenia pęcherza moczowego;
- eliminuje zawroty głowy i szumy uszne;
- wspomaga gojenie się ran i skaleczeń, przyspiesza regenerację tkanek;
- łagodzi napięcia mięśni i bóle stawów.
Produkt korzystnie wpływa na napięcie nerwowe, stres i bezsenność. Ma właściwości relaksujące, dodaje energii i zapobiega rozwojowi depresji.
Dla mężczyzn
Picie napoju leczniczego dla mężczyzn jest przydatne przede wszystkim w celu normalizacji stanu naczyń krwionośnych. Zaletą produktu jest to, że obniża poziom cholesterolu i zapobiega udarom i zawałom serca. Produktem można stosować w celu oczyszczenia wątroby i poprawy jej funkcjonowania.
Herbata z kwiatu lipy korzystnie wpływa na zdrowie układu moczowo-płciowego. Produkt może łagodzić stan zapalenia prostaty i hemoroidów. Regularne stosowanie produktu chroni przed spadkiem libido i zwiększa zdolność do poczęcia.
Dla kobiet
Korzyści z herbaty z kwiatu lipy dla kobiet objawiają się w przypadku niestabilnych cykli, zbyt obfitych okresów czy silnego bólu podczas menstruacji. Napój likwiduje dyskomfort oraz poprawia gospodarkę hormonalną, podnosi poziom hemoglobiny i pomaga pozbyć się osłabienia.
Korzyści z herbaty lipowej pojawiają się w okresie menopauzy u kobiet.Produkt zmniejsza częstotliwość uderzeń gorąca, poprawia nastrój, pomaga radzić sobie z drażliwością. Regularne stosowanie produktu korzystnie wpływa na kondycję skóry. Napój wspomaga odmładzanie organizmu i spowalnia proces starzenia.
Podczas utraty wagi
Właściwości herbaty z kwiatu lipy pozwalają szybko pozbyć się zbędnych kilogramów. Napój pomaga usunąć płyny, toksyny i odpady z tkanek. Jeśli dodasz do swojej diety herbatę lipową, waga szybciej spadnie. Produkt dostarczy także organizmowi niezbędnych witamin oraz zapobiegnie pojawieniu się osłabienia i chronicznego zmęczenia na skutek ograniczeń dietetycznych.
Czy w ciąży można pić herbatę lipową?
Stosowanie herbaty lipowej jest dozwolone dla kobiet w ciąży. Zaletą produktu jest to, że pomaga chronić przed grypą i przeziębieniem. Preparat łagodzi obrzęki i zmniejsza zatrucie, likwiduje zaparcia i zgagę. Żelazo zawarte w herbacie lipowej zapobiega rozwojowi anemii u kobiety w ciąży.
Herbata lipowa w czasie ciąży ma korzystny wpływ na kształtowanie się układu nerwowego u płodu
Przed użyciem napoju zaleca się jednak konsultację z lekarzem. Jeżeli istnieją przeciwwskazania, napar lipowy należy wyrzucić. Niepożądane jest spożywanie go w zbyt dużych ilościach - ze względu na właściwości moczopędne napój spowoduje nadmierne obciążenie nerek.
Czy można pić herbatę lipową podczas karmienia piersią?
Herbatę lipową zaleca się spożywać mamom karmiącym w przypadku niedostatecznej produkcji mleka – produkt pobudza laktację.Dodatkowo pomaga zregenerować organizm kobiety po porodzie i wzmacnia układ odpornościowy.
Po raz pierwszy warto wypróbować produkt w minimalnej objętości. Napój z kwiatów lipy można pozostawić w diecie w okresie karmienia piersią tylko wtedy, gdy u noworodka nie wystąpią objawy alergii.
Czy herbatę lipową można podawać dzieciom?
Herbata lipowa ma ogromne znaczenie dla dzieci z gorączką – pomaga zwalczyć gorączkę bez stosowania silnych leków. Napój możesz podawać dzieciom już od szóstego miesiąca życia.
Produkt jest również korzystny dla dzieci z zaparciami, spowolnionym trawieniem i wzdęciami. Napój działa uspokajająco, dlatego można podawać go maluszkom, gdy nadmiernie płaczą i mają problemy ze snem.
Herbata lipowa w medycynie
Herbatę lipową przepisuje się dorosłym w celu wzmocnienia ogólnej wytrzymałości i normalizacji trawienia, przy chorobach ostrych i przewlekłych. Aby uzyskać korzyści podczas picia napoju, należy kierować się zaleceniami sprawdzonych receptur.
Herbata lipowa na cukrzycę
Herbata lipowa pomaga w walce z cukrzycą – zmniejsza stężenie glukozy we krwi. Napój, pomimo wszystkich swoich zalet, nie jest w stanie całkowicie wyleczyć choroby, ale może zapobiec postępowi objawów.
Jeśli masz cukrzycę, możesz pić dowolną odmianę herbaty z kwiatu lipy do trzech razy dziennie. Ważne jest, aby nie dodawać do produktu cukru ani naturalnego miodu, gdyż zmniejszy to korzyści. Konieczne jest również połączenie napoju leczniczego ze specjalną dietą, która polega na częściowej lub całkowitej abstynencji od słodyczy i pokarmów skrobiowych.
Herbata lipowa na zapalenie trzustki
W przypadku przewlekłego zapalenia trzustki dozwolone jest picie herbaty na bazie kwiatów lipy. Zaletą jest to, że produkt normalizuje produkcję enzymów, poprawia wchłanianie pokarmu i pomaga zapobiegać kolejnym zaostrzeniom. Tradycyjna medycyna sugeruje przygotowanie herbaty lipowej według tego schematu:
- Około 10 g surowca parzy się szklanką wrzącej wody.
- Podgrzewać na małym ogniu przez 15 minut.
- Ostudzić herbatę pod pokrywką.
- Odcedź z osadu.
Produkt pobiera się natychmiast po przygotowaniu w objętości 250 ml. Herbatę z kwiatu lipy można pić nawet trzy razy dziennie.
Na zapalenie trzustki, herbata lipowa będzie korzystna, spożywana na pełny żołądek.
Herbata lipowa na zapalenie żołądka
Działanie herbaty lipowej korzystnie wpływa na organizm w przypadku zapalenia żołądka. Surowce łagodzą stany zapalne w żołądku i eliminują uczucie ciężkości po jedzeniu, zapobiegają powstawaniu nadżerek na błonach śluzowych i pomagają pozbyć się zgagi.
W przypadku zapalenia żołądka herbatę kwiatową parzy się w następujący sposób:
- Do emaliowanego pojemnika wsyp 100 g suchego surowca.
- Wlać 1 litr wody.
- Doprowadzić do wrzenia i natychmiast zdjąć z ognia.
- Zaparzaj herbatę pod pokrywką przez 2-3 godziny.
Produkt pije się przed posiłkami, 100 ml ciepłe. Zaleca się kontynuować leczenie przez co najmniej dziesięć dni, po czym należy zrobić tygodniową przerwę.
Herbata lipowa na przeziębienie
Herbatę lipową na ARVI stosuje się przede wszystkim w celu obniżenia wysokiej gorączki. Napój szybko łagodzi objawy przeziębienia, udrażnia oddech podczas kataru i likwiduje bóle głowy.
Możesz przygotować lekarstwo w ten sposób:
- Do imbryka wlewa się około 10 g suchych kwiatostanów.
- Do surowca wlać 250 ml gorącej wody.
- Pozostaw herbatę zamkniętą na około pół godziny.
- Odcedź z osadu.
Dopuszczalne jest dodawanie do napoju składników pomocniczych - cytryny, malin i naturalnego miodu. Używanie cukru nie jest zabronione, ale nie przyniesie to żadnej korzyści organizmowi.
Herbata lipowa na menopauzę
Herbatę lipową można zaparzyć przy pierwszych objawach menopauzy u kobiet po 45-50 latach. Napój pomoże poprawić pracę układu hormonalnego, zmniejszyć częstotliwość uderzeń gorąca i poprawić nastrój.
Aby zaparzyć produkt wystarczy wsypać około 10 g kwiatów do ceramicznego imbryka i zalać 300 ml gorącego płynu. Aby uzyskać maksymalne korzyści, zaparzaj herbatę nieco dłużej niż zwykle – co najmniej 20 minut. Można go zażywać w okresie menopauzy do trzech razy dziennie, łącznie kurację kontynuuje się przez około miesiąc.
W okresie menopauzy zaleca się powtarzanie kuracji naparem lipowym w cyklach w miesięcznych odstępach.
Herbata lipowa na kaszel
Herbata lipowa na zapalenie oskrzeli pomaga rozrzedzić śluz i pomaga usunąć go z dróg oddechowych. Regularne stosowanie produktu jest korzystne, ponieważ poprawia ogólny stan i zapobiega rozwojowi powikłań.
Istnieje wiele przepisów na przygotowanie leku na zapalenie oskrzeli. Ta opcja herbaty jest szczególnie popularna:
- Do szklanego naczynia wsypuje się 10 g suszonych kwiatów roślin.
- Do surowca wlać 300 ml gorącego płynu.
- Trzymaj pod przykryciem przez 45 minut.
- Odcedź herbatę z osadu.
Produkt należy pić ciepły trzy razy dziennie. Herbata będzie jeszcze bardziej korzystna, jeśli dodasz do niej odrobinę miodu lub plasterka cytryny.
Jak prawidłowo przygotować herbatę lipową w domu
Musisz prawidłowo zaparzyć herbatę lipową, zgodnie z pewnymi zasadami. Niezależnie od wybranego przepisu musisz:
- unikaj nadmiernego ciepła - lepiej parzyć kwiaty wodą o temperaturze nie wyższej niż 90 ° C;
- Przygotowując herbatę na kuchence, nie doprowadzaj surowca do silnego wrzenia;
- przed użyciem pozostawić napój pod przykryciem na co najmniej 15-20 minut;
- Herbatę należy pić wkrótce po przygotowaniu, aby zachowała maksymalne korzyści.
Zaleca się parzyć produkt w pojemnikach szklanych lub ceramicznych. Dopuszcza się również stosowanie pojemników emaliowanych. Napoju nie przygotowuje się w metalowych pojemnikach, ponieważ materiał ścian reaguje z surowcami i zmniejsza jego zalety.
W razie potrzeby herbatę lipową można przechowywać przez około jeden dzień w niskiej temperaturze. Ale produkt nie jest przygotowany do przyszłego użycia, ponieważ szybko traci swoje zalety.
Szkody i przeciwwskazania
Korzyści i szkody herbaty lipowej są ze sobą połączone. Konieczne jest zaprzestanie stosowania produktu:
- z indywidualną nietolerancją;
- ze słabym krzepnięciem krwi;
- z zaostrzeniem wrzodów żołądka i zapalenia trzustki.
Herbata lipowa obniża ciśnienie krwi, dlatego nie zaleca się jej picia przy niedociśnieniu. Należy unikać przedawkowania, gdyż może to spowodować zaburzenia w funkcjonowaniu układu nerwowego i metabolicznego. Lipa w nadmiernych ilościach wypłukuje potas z organizmu i powoduje skurcze nóg, a także może powodować pogorszenie ostrości wzroku.
Aby z korzyścią zaparzyć herbatę lipową, należy użyć surowców farmaceutycznych lub kwiatów zebranych w czystym miejscu
Wniosek
Herbata lipowa jest przydatna na przeziębienia i gorączkę. Produkt służy także do normalizacji trawienia i wzmocnienia naczyń krwionośnych. Istnieje wiele przeciwwskazań do stosowania leku.
Recenzje lekarzy na temat herbaty lipowej
